Αρχική / Υγεία και διατροφή

Υγεία και διατροφή

Εχθροί στο Τραπέζι Σας: τα πιο Θανατηφόρα Φαγητά…

Φαγητό: έξι γράμματα και ένας ολόκληρος κόσμος από πίσω του. Οι ζωές μας περιστρέφονται γύρω από το τι τρώμε, τι θα θέλαμε να δοκιμάσουμε και τι θα προτιμούσαμε να αφαιρέσουμε από τη διατροφή μας. Το φαγητό λειτουργεί σαν πολιτισμική κόλλα, ενώνοντας οικογένειες, φίλους ή δημιουργώντας στιγμές μοιράσματος. Ταυτόχρονα, το φαγητό …

Περισσότερα..

Εγκεφαλικό: Το λαχανικό που σώζει ζωές….

Οι επιστήμονες βρήκαν μια ουσία που βρίσκεται στο μπρόκολο και επιβραδύνει την εμφάνιση εγκεφαλικού επεισοδίου. Κάθε χρόνο 5,5 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πεθαίνουν από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο (ΑΕΕ). Το ΑΕΕ αποτελεί τη δεύτερη αιτία θανάτου μετά την ισχαιμική μυοκαρδιοπάθεια και την 3η αιτία αναπηρίας, σύμφωνα με τα τελευταία …

Περισσότερα..

Τι θα συμβεί στο σώμα αν κόψετε το αλκοόλ για ένα μήνα -Ειδικοί αποκαλύπτουν τις αλλαγές στην υγεία….

Μπορεί όλοι να γνωρίζουμε πως το αλκοόλ, όπως και το τσιγάρο, έχουν αρνητικές συνέπειες στην υγεία, ωστόσο δύσκολα παίρνουμε την απόφαση να σταματήσουμε την κατανάλωση του.   Γι’ αυτό προτείνουν οι ειδικοί την υιοθέτηση του «νηφάλιου Οκτωβρίου», έστω δηλαδή για ένα μήνα, κάτι που ορισμένοι κάνουν αρκετά χρόνια στο εξωτερικό. …

Περισσότερα..

Hμικρανίες: Όσα δεν ήξερες γι’ αυτές (συμπεριλαμβανομένου του ότι δεν επηρεάζουν μόνο το κεφάλι μας)…..

Στο πλαίσιο της Εβδομάδας Ευαισθητοποίησης για την Ημικρανία (24 Σεπτεμβρίου έως 30 Σεπτεμβρίου), ένας ειδικός ρίχνει φως σε ορισμένα λιγότερο γνωστά στοιχεία σχετικά με μια κοινή νευρολογική πάθηση. Όλοι γνωρίζουμε ότι οι ημικρανίες προκαλούν έντονο πονοκέφαλο, αλλά όχι ότι μπορούν επίσης να προκαλέσουν και κοιλιακό πόνο. Μπορεί να νομίζουμε ότι …

Περισσότερα..

Ρόδι: Ο κόκκινος χρυσός της διατροφής – Οι 10 λόγοι για να το φας….

Το ρόδι είναι ένας καρπός με σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες για την υγεία του οργανισμού μας, γεγονός που επιβεβαιώνεται από ολοένα περισσότερες μελέτες που αποδεικνύουν ένα ευρύ φάσμα ισχυρών αντιοξειδωτικών και αντικαρκινικών ιδιοτήτων (ιδίως ως προς τον καρκίνο του προστάτη). Το ρόδι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, όπως …

Περισσότερα..

Μπορώ να χάσω κιλά πίνοντας αλκοόλ;

Σου αρέσει το πότο, όμως θες να προσέξεις και την σιλουέτα σου; Δες πώς θα εξισορροπήσεις τα δύο. Το ποτό και η απώλεια βάρους δεν… ταιριάζουν τόσο όσο το τζιν με το τόνικ – δυστυχώς. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να εμποδίσει την απώλεια …

Περισσότερα..

Καλές Διακοπές….

Περισσότερα..

ΕΟΦ: Ανακαλείται καλλυντικό που μπορεί να ερεθίσει το δέρμα

Με ανακοίνωσή του ο ΕΟΦ (Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων) γνωστοποιεί την απόφασή του να ανακαλέσει από την αγορά ένα καλλυντικό προϊόν με αιθέριο έλαιο. Η ανακοίνωση του ΕΟΦ: «Την ανάκληση όλων των παρτίδων του καλλυντικού προϊόντος ‘ORGANIC SKIN TAG SOLUTIONS SERUM ROSE CLEANSING ESSENTIAL OIL’, καθώς τα αποτελέσματα των εργαστηριακών ελέγχων …

Περισσότερα..

Κίνδυνος μόλυνσης από τα ληγμένα καλλυντικά….

Tα ληγμένα καλλυντικά μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές μολύνσεις στο δέρμα κι αυτό διότι τα συντηρητικά τους δεν τα προστατεύουν πλέον από την επιμόλυνση των βακτηρίων και των μυκήτων. Εκτός από μόλυνση του δέρματος, τα ληγμένα προϊόντα του μακιγιάζ μπορούν να προκαλέσουν και σοβαρό πρόβλημα υγείας αν κάποιο μικρόβιο περάσει στο αίμα μέσω αμυχής …

Περισσότερα..

Γιατί επιμένει τόσο πολύ ο βήχας μετά απο κάποια λοίμωξη του αναπνευστικού– Τι λένε οι γιατροί

Υπομονή για λίγες ημέρες και εφόσον ο βήχας δεν υποχωρήσει, επίσκεψη στον γιατρό για αξιολόγηση. Αυτό συνιστούν οι ειδικοί πνευμονολόγοι στους πολλούς πολίτες που ταλαιπωρούνται αυτή την περίοδο από τον βήχα που επιμένει για ημέρες αφότου έχουν εκδηλώσει κάποια λοίμωξη του αναπνευστικού από τις εποχικές ιώσεις και αφού έχουν υποχωρήσει …

Περισσότερα..

Εφαρμογή για κινητά αναγνωρίζει τα συμπτώματα εγκεφαλικού σε real time

Μία νέα εφαρμογή για “έξυπνα” κινητά τηλέφωνα, με την ονομασία FAST.AI, μπορεί να βοηθήσει σε πραγματικό χρόνο τους ανθρώπους και τους γύρω τους να καταλαβαίνουν αν παθαίνουν εγκεφαλικό. Χρησιμοποιώντας την κάμερα της συσκευής, η εφαρμογή, χάρη στους ειδικούς αλγόριθμους τεχνητής νοημοσύνης (μηχανικής μάθησης) που διαθέτει, αναγνωρίζει τα συνήθη συμπτώματα του …

Περισσότερα..

Κορονοϊός: Αυτά είναι τα μέτρα για την αντιμετώπιση της έξαρσης της πανδημίας – Η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ

Προληπτικά μέτρα για την αντιμετώπιση της έξαρσης της πανδημίας του κορονοϊού στην Κίνα, ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ, μετά την σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε στο Μέγαρο Μαξίμου. Κορονοϊός: Οι θάνατοι διασήμων στην Κίνα προκαλούν φόβους για τον πραγματικό αριθμό των νεκρών Νέα μέτρα λόγω Κίνας: Η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ Αναφορικά με την επιδημιολογική …

Περισσότερα..

2 γιατροσόφια που θα σας σώσουν από το εποχιακό κρύωμα

Ας είμαστε ειλικρινείς, ο καιρός στη χώρα μας το τελευταίο διάστημα τα έχει χάσει για τα καλά! Το πρωί ζέστη και από το πουθενά έρχονται κάτι μπόρες σαν τροπικοί μουσώνες που τα κάνουν όλα άνω κάτω. Είναι, λοιπόν απολύτως φυσιολογικό αυτές τις μέρες όλο και να αρπάζουμε και από κάποιο …

Περισσότερα..

Πώς μειώνεται ο κίνδυνος απώλειας μνήμης των ηλικιωμένων

Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι που τρώνε ή πίνουν πράγματα που περιέχουν αντιοξειδωτικές φλαβονόλες, όπως φρούτα, λαχανικά, τσάι και κρασί, εμφανίζουν βραδύτερη απώλεια μνήμης, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι φλαβονόλες είναι ένας τύπος φλαβονοειδών, μιας ομάδας φυτοχημικών ουσιών που έχουν ωφέλιμες επιπτώσεις στην υγεία χάρη στις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις δράσεις …

Περισσότερα..

Αυξημένος ο κίνδυνος εγκεφαλικού για τους 20άρηδες και 30άρηδες που πίνουν πολύ αλκοόλ…..

Οι 20άρηδες και 30άρηδες που κάνουν μέτρια έως μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να πάθουν εγκεφαλικό, σε σχέση με τους νέους ενήλικες που πίνουν λίγο ή καθόλου, δείχνει μια νέα έρευνα επιστημόνων από τη Νότια Κορέα. Ο κίνδυνος αυξάνεται αναλογικά όσα περισσότερα χρόνια ένας νέος πίνει πολύ αλκοόλ. Οι …

Περισσότερα..

//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js

//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js