Αρχική / —-Υγεία και διατροφή

—-Υγεία και διατροφή

Πότε καταργείται στο SMS στο 13033 – Ποιες ελευθερίες μας δίνονται πίσω σταδιακά

Xαλαρώνουν περισσότερο τα μέτρα που ίσχυαν το τελευταίο εξάμηνο. Τι SMS πρέπει να στείλουν αύριο στο 13033 οι γονείς που πρέπει να πάνε τα ανήλικα παιδιά τους στο σχολείο σύμφωνα με τις οδηγίες του forma.gov.gr και πότε θα απαλλαγούμε από τα SMS μια και καλή; Πότε σταματά το click away …

Περισσότερα..

Η καθηγήτρια επιδημιολογίας Λινού: Λάθος να εμβολιαστούν με AstraZenaca οι τριαντάρηδες

Η καθηγήτρια επιδημιολογίας στο ΕΚΠΑ και πρόεδρος του Ινστιτούτου Πρόληψης, κα Αθηνά Λινού, χαρακτήρισε λάθος τον εμβολιασμό των 30αρηδων με το εμβόλιο της AstraZeneca, ενώ συμφώνησε με την εφαρμογή του μέτρου της διπλής μάσκας, μιλώντας σήμερα στον Ρ/Σ «Παραπολιτικά» 90.1 FΜ. Μεταξύ άλλων, η κα Λινού επεσήμανε αναφορικά με τα …

Περισσότερα..

Πότε θα έχουμε ανοσία στην Ελλάδα και πότε θα επαναλάβουμε το εμβόλιο

Ο επίκουρος καθηγητής Υγιεινής και Επιδημιολογίας Γκίκας Μαγιορκίνης, μιλώντας στο Mega το πρωί της Πέμπτης, αναφέρθηκε στο τοίχος ανοσίας στην Ελλάδα σε σχέση με τους εμβολιασμούς, καθώς και για το πότε θα επαναλαμβάνεται το εμβόλιο κορονοϊού Ο κ. Μαγιορκίνης, αναφέρθηκε στην άρση των μέτρων που ανακοινώθηκε την Τετάρτη, το τοίχος …

Περισσότερα..

Μανιτάρια στιφάδο…

Τώρα που πλησιάζει το Πάσχα και έχουμε απομακρυνθεί για λίγο από το κρέας ή ακόμα και για τους vegan, υπάρχουν  συνταγές, για μια καλύτερη υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Σήμερα σας προτείνουμε  Μανιτάρια στιφάδο Χρειαζόμαστε: • 1/2 κιλό κρεμμύδια μικρά για στιφάδο • 300 γραμμάρια μανιτάρια λευκά κομμένα στα 4 • …

Περισσότερα..

Πώς ένας Βρετανός συνταξιούχος έγινε ο βασιλιάς των λαχανικών στο Twitter…

Ο λογαριασμός του 72χρονου Gerald Stratford μετράει χιλιάδες followers, ενώ ο ίδιος έχει ήδη κλείσει μία συμφωνία για βιβλίο και μία εμφάνιση σε καμπάνια του Gucci. Μια φωτογραφία με ένα μεγάλο μάτσο ρόκας από το μποστάνι του ήταν αρκετή για να γίνει ο Gerald Stratford viral στο Twitter. Ο 72χρονος …

Περισσότερα..

Μπορεί να νοσήσει ή να μεταδώσει το ιό κάποιος που έχει κάνει και τις δυο δόσεις του εμβολίου

Σύμφωνα με τα μέχρι στιγμής διαθέσιμα στοιχεία, οι μελέτες υποδεικνύουν ότι αν οι άνθρωποι πράγματι μολύνονται από τον ιό παρά τον εμβολιασμό τους, φέρουν μικρότερο ιικό φορτίο Το ερώτημα όλων όσων κάνουν το εμβόλιο είναι ένα και αφορά το κατά πόσο τελικά προστατεύεται από το να νοσήσει από κορονοϊό και …

Περισσότερα..

Self test: Πώς τα πετάμε μετά τη χρήση τους – Οδηγίες

Οδηγίες για την ορθή διαχείριση των αποβλήτων από τη χρήση των self-test δόθηκαν από τη γενική γραμματεία Συντονισμού Διαχείρισης Αποβλήτων, του υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας με αφορμή την έναρξη της μαζικής χρήσης των εν λόγω self-test από τους πολίτες. Αν το τεστ είναι αρνητικό: Απορρίπτεται μαζί με τα λοιπά αστικά …

Περισσότερα..

Η λίστα με τα πιο ψεκασμένα τρόφιμα για το 2021: Το Νο1 δεν θα σε ξαφνιάσει….

Κάθε χρόνο κι έτσι και φέτος, η δημοσιεύτηκε η λίστα με τα πιο βρώμικα τρόφιμα, από το ετήσιο Environmental Working Group η οποία αποτελεί μια προσπάθεια να πειστούν οι καταναλωτές να αποφεύγουν τα προϊόντα που έχουν πολλά φυτοφάρμακα συγκεντρωμένα πάνω τους ή τουλάχιστον να προτιμάμε την βιολογική εκδοχή τους. Παράλληλα …

Περισσότερα..

Πόσο επικίνδυνη είναι τελικά η αποτρίχωση της ηβικής περιοχής;

Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι δεν υπάρχει καμιά επιστημονικά αποδεδειγμένη σύνδεση μεταξύ του καλλωπισμού της ηβικής περιοχής και του αυξημένου κινδύνου για Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα Οι γυναίκες που επιλέγουν να ξυρίζουν ή να αποτριχώνουν την ηβική περιοχή μπορεί τελικά να μην αυξάνουν τον κίνδυνο για Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα (ΣΜΝ), σύμφωνα με …

Περισσότερα..

6 Λόγοι που παχαίνεις χωρίς να το καταλαβαίνεις…

Το να διατηρήσεις το βάρος σου είναι δύσκολη υπόθεση, πόσο μάλλον το να χάσεις κιλά. Και οι δυο διαδικασίες απαιτούν αποφασιστικότητα και συνέπεια. Είναι σημαντικό πριν από οποιαδήποτε προσπάθεια να αναγνωρίζεις τις παγίδες που υπάρχουν γύρω από τη διατροφή. Χάρη σε αυτές τις λεπτομέρειες δυσκολεύεσαι με το φαγητό και το …

Περισσότερα..

COVID-19: Βασικές Οδηγίες για την αντιμετώπιση στο σπίτι

Η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία (ΕΠΕ) θεωρώντας βαρύνουσας σημασίας την φροντίδα των ασθενών στο σπίτι, σε αυτή κρίσιμη περίοδο της νέας έξαρσης της πανδημίας, προχώρησε στην επικαιροποίηση των οδηγιών διαχείρισης κατ’ οίκον ασθενούς ύποπτου ή επιβεβαιωμένου με COVID-19 αλλά και των οδηγιών για τη φροντίδα και παρακολούθησή του ασθενή μετά τη …

Περισσότερα..

Έκλεισε η περίοδος της γρίπης χωρίς ούτε ένα περιστατικό πανελλαδικά

Για πρώτη φορά στα ιατρικά χρονικά δεν έχει καταγραφεί ούτε ένα περιστατικό γρίπης στην Ελλάδα! Η μάχη και η τελική επικράτηση του κορωνοϊού Ένας από τους μεγαλύτερους φόβους που υπήρχε το περασμένο φθινόπωρο όσον αφορά τις αντοχές του Εθνικού Συστήματος Υγείας, ήταν η πιθανή χρονική σύμπτωση της πανδημίας και ειδικότερα …

Περισσότερα..

Self test: Τι είναι, ποιοι το δικαιούνται, για ποιες κατηγορίες είναι υποχρεωτικό

Ένα ακόμη σημαντικό όπλο που έρχεται να συμπληρώσει τα ήδη υπάρχοντα στην μάχη για την αντιμετώπιση της πανδημίας covid-19, είναι τα αυτοδιαγνωστικά οικιακά τεστ (self test). Ο κάθε πολίτης δικαιούται ένα self test την εβδομάδα, τέσσερα το μήνα , για διάστημα δύο μηνών, τα οποία μπορεί να προμηθευτεί με την …

Περισσότερα..

Αντιμετώπισε την τριχόπτωση με Spiroulina PLATENSIS!

Την άνοιξη έχεις έντονη τριχόπτωση… Μην ανησυχείς! Η τριχόπτωση είναι μία φυσιολογική διαδικασία. Τι κάνουμε, όμως, όταν επιμένει; Πώς θα αντιμετωπίσεις την τριχόπτωση; Η τριχόπτωση, αν δεν οφείλεται σε ιατρικούς παράγοντες, μπορεί να αντιμετωπιστεί και με τη σωστή διατροφή. Η υγεία των μαλλιών μας εξαρτάται από την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών …

Περισσότερα..

Τι σου προσφέρει ένα 20λεπτο περπάτημα την ημέρα….

 Γνωρίζατε ότι ακόμη και 20 λεπτά γρήγορου περπατήματος τη μέρα μπορεί να προσθέσουν επιπλέον χρόνια στο προσδόκιμο ζωή σας; Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Κέμπριτζ, οι οποίοι διεξήγαγαν μια έρευνα σε 334.000 ανθρώπους και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ακόμη και η παραμικρή σωματική δραστηριότητα επιδρά στην παράταση …

Περισσότερα..