Αρχική / Υγεία και διατροφή (page 4)

Υγεία και διατροφή

Tea time! 10 είδη τσαγιών από βότανα με θεραπευτικές ιδιότητες…

Η λύση κρύβεται στα βότανα της φύσης! Το τσάι βοτάνων είναι γνωστό για τις χαλαρωτικές του ιδιότητες κι εκτός από τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό, αποτελεί μία καλή εναλλακτική αν δεν είσαι λάτρης του νερού. Η ποικιλία είναι μεγάλη, με τις φυσικές γεύσεις να καλύπτουν τα διαφορετικά γούστα. Δεν …

Περισσότερα..

Τα μέτρα είχαν αποτέλεσμα: Άνω του 60% η αύξηση στους νέους εμβολιασμούς την τελευταία εβδομάδα

«Μεγάλη αύξηση, +60% στους εμβολιασμούς 1ης δόσης τις τελευταίες ημέρες», επισημαίνει, σε ανάρτησή του στο Facebook, ο εκπρόσωπος Τύπου της ΝΔ, Τάσος Γαϊτάνης, παραθέτοντας στοιχεία από τα στατιστικά εμβολιασμού για την COVID-19 – data.gov.gr. Ο κ. Γαϊτάνης τονίζει ότι την προηγούμενη εβδομάδα έγιναν 73.789 πρώτες δόσεις εμβολίου, όταν την εβδομάδα …

Περισσότερα..

Το αντιγριπικό εμβόλιο προστατεύει τους ασθενείς με κορωνοϊό που χρειάζονται χειρουργείο!

Οι ασθενείς με Covid-19 που χρειάζονται χειρουργική επέμβαση, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο επιπλοκών, αν προηγουμένως έχουν κάνει το αντιγριπικό εμβόλιο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Η έρευνα αποτελεί άλλο ένα επιχείρημα για την ανάγκη διπλού εμβολιασμού φέτος τόσο κατά του κορωνοϊού όσο και κατά της γρίπης. Οι ερευνητές, με …

Περισσότερα..

Κορωνοϊός: Πέθανε από κορωνοϊό 38χρονη έγκυος – Μάχη δίνει 35χρονη

Την τελευταία της πνοή άφησε στις 27 Οκτωβρίου 38χρονη έγκυος στο Ιπποκράτειο νοσοκομείο της Θεσσαλονίκης που νοσηλευόταν με κορωνοϊό, ενώ το παιδί που κυοφορούσε βρίσκεται σε θερμοκοιτίδα και είναι καλά στην υγεία του. Η γυναίκα δεν είχε κάνει το εμβόλιο, όπως ανέφερε το Open TV. Στο ίδιο νοσοκομείο νοσηλεύεται διασωληνωμένη …

Περισσότερα..

Αυτές είναι οι τροφές με μεγάλη περιεκτικότητα σε σελήνιο….

Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που βοηθάει στο αναπαραγωγικό σύστημα, στην υγεία του θυρεοειδούς αδένα, στην παραγωγή του DNA ενώ βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής, προλαμβάνοντας χρόνιες ασθένειες. Για τον περισσότερο κόσμο είναι συνώνυμο με τα Brazil nuts. Ωστόσο δεν είναι η μόνο τροφή που το περιέχει. Τα οφέλη και …

Περισσότερα..

Υποδεχόμαστε το Φθινόπωρο απολαμβάνοντας κάθε στιγμή…..

Το φθινόπωρο έφτασε, η θερμοκρασία έχει πέσει κι είναι καιρός να αποχαιρετήσουμε τις καλοκαιρινές συνήθειες και να προσαρμοστούμε στη νέα εποχή του χρόνου, παραμένοντας δυνατοί και υγιείς. Ας δούμε πως μπορούμε επιτύχουμε αυτή την προσαρμογή εύκολα και απλά μιλώντας μόνον για απλά κρυώματα κι όχι για τα συμπτώματα της νόσου …

Περισσότερα..

10 σημάδια ότι μπορεί να σας λείπει βιταμίνη D…..

Τα τελευταία χρόνια πλήθος επιστημονικών μελετών υπογραμμίζουν το σημαντικότατο ρόλο της βιταμίνης D στη συνολική υγεία του οργανισμού μας. Επιστήμονες υποστηρίζουν ότι, αν κάποιος έχει ανεπάρκεια της βιταμίνης D, το ανοσοποιητικό του είναι πεσμένο. Είναι επίσης πιθανό να έχει κάποια από τις ακόλουθες παθήσεις. Εάν υποψιάζεστε έλλειψη βιταμίνης D, θα …

Περισσότερα..

Coming Soon…..

Περισσότερα..

Εθισμός στη ζάχαρη: Πώς τον αντιμετωπίζουμε;

Αρχικά θα πρέπει να συνειδητοποιήσουμε για ποιους λόγους πρέπει να περιορίσουμε τη ζάχαρη, τι θα κερδίσουμε και τι αλλαγές θα δούμε στο σώμα μας. Ο εθισμός στη ζάχαρη είναι ένα τεράστιο πρόβλημα, που απασχολεί τις τελευταίες δεκαετίες τους επιστήμονες υγείας στις δυτικές κοινωνίες κυρίως. Γιατί να κόψουμε τη ζάχαρη; -Θα …

Περισσότερα..

9 είδη πλαστικών που θα σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε μέσα στο 2021….

Εδώ και σχεδόν 70 χρόνια χρησιμοποιούμε πλαστικά μίας χρήσης, που μπορεί να διευκολύνουν τη ζωή μας, όμως πλέον προκαλούν σοβαρά προβλήματα τόσο στο περιβάλλον όσο και στον ίδιο τον άνθρωπο. Καθώς λέγεται ότι χρειάζονται 1.000 χρόνια για να αποσυντεθούν και αποτελούν την κύρια πηγή ρύπανσης των θαλασσών και των θαλάσσιων …

Περισσότερα..

Τι τρώνε τα παιδιά σε ολόκληρο τον κόσμο;

Τι ψωνίζουν, τι μαγειρεύουν και τι βάζουν στο παιδικό πιάτο οι γονείς όλου του κόσμου καθημερινά; Αλλά και τι αγοράζουν εκείνα με το χαρτζιλίκι τους; Ο Αμερικανός φωτογράφος Gregg Segal είχε μεγάλη απορία και θέλησε να καταγράψει με τον φακό του τις διατροφικές συνήθειες παιδιών και εφήβων όχι μόνο στη …

Περισσότερα..

Οι παρενέργειες του εμβολίου στο μικροσκόπιο των ειδικών! Γιατί ορισμένοι εμφανίζουν και άλλοι όχι

Ο πονοκέφαλος, η κόπωση και ο πυρετός μετά τη λήψη του εμβολίου κατά του κορωνοϊού, είναι, σύμφωνα με επιστήμονες, πολύ κοινά συμπτώματα και αποτελούν μια φυσιολογική απόκριση του οργανισμού έναντι του εμβολίου. Ο Dr Peter Marks, επικεφαλής του τομέα εμβολίων του Αμερικανικού Οργανισμού Τροφίμων και Φαρμάκων έχει δηλώσει ότι την …

Περισσότερα..

Παντρεύτηκε η Παναγιώτα Βλαντή

Με τα ιερά δεσμά του γάμου ενώθηκε η Παναγιώτα Βλαντή με τον σύντροφό της Γιάννη Βλάχο. Όπως μεταδόθηκε από το Love it και την Μάρτζυ Λαζάρου, ο γάμος ήταν θρησκευτικός κι έγινε υπό άκρα μυστικότητα το περασμένο Σάββατο στην Ύδρα. Το ζευγάρι είναι μαζί εδώ και τρία χρόνια και σε …

Περισσότερα..

Κορονοϊός: Γιατί συστήνεται ο εμβολιασμός των εγκύων – Τι είπε η Θεοδωρίδου

Κατά την ενημέρωση της Δευτέρας η πρόεδρος της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών Μαρία Θεοδωρίδου αναφέρθηκε στον εμβολιασμών των εγκύων. “Οι ενδείξεις έχουν καθοριστεί έγκαιρα στη χώρα μας από την Ελληνική Εταιρεία Μαιευτικής και Γυναικολογίας και έτσι οι συστάσεις είναι να εμβολιάζονται: – Οι έγκυες με αυξημένο κίνδυνο έκθεσης, όπως για παράδειγμα, …

Περισσότερα..

Έξυπνοι τρόποι για να τρώνε τα παιδιά σας τα πάντα….

Η εναλλαγή στη γεύση, την ποικιλία και το χρώμα του φαγητού είναι ο καλύτερος οδηγός για να μάθουν τα παιδιά να τρώνε όλα τα φαγητά. Ακολουθήστε τις συμβουλές μας και θα το πετύχετε. Σπιτικό φαγητό με αγάπη * Να μαγειρεύετε μόνοι σας το φαγητό, καθώς έτσι ελέγχετε απόλυτα τα υλικά …

Περισσότερα..