Υγεία και διατροφή

Η θεραπεία με βιταμίνη D έχει φανεί ότι μπορεί να μειώνει την πιθανότητα ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού, ιδιαίτερα σε ασθενείς με ανεπάρκεια βιταμίνης D, αναφέρουν οι ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Ιωάννης Ντάνασης, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ). Οι ιατροί του ΕΚΠΑ συνοψίζουν …

Τι δείχνει έρευνα στη Μεγάλη Βρετανία – Χιλιάδες έχουν συμπτώματα πάνω από τρεις μήνες Δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι, όλοι τους παρατεταμένοι ασθενείς με κορονοϊό, έχουν για παραπάνω από τρεις μήνες συμπτώματα του ιού. Έρευνα χτυπάει «καμπανάνι» σε εκείνους που δε φοβούνται να κολλήσουν κορονοϊό, καθώς πιστεύουν ότι θα τον περάσουν σαν …

Αυχένας, μέση, ώμοι, καρποί και αγκώνες έχουν επιβαρυνθεί ιδιαιτέρως τον τελευταίο καιρό για πολύ κόσμο που συνεχίζει την τηλεργασία και συνήθως δουλεύει περισσότερες ώρες απ’ ό,τι δούλευε όταν πήγαινε στο γραφείο. Όπως δηλώνει στο Πρακτορείο Fm ο χειρουργός-ορθοπεδικός δρ. Αντώνης Αγγουλές, το 50% των ενηλίκων έχει προβλήματα στον αυχένα, όταν …

Η έμμηνος ρύση,  η περίοδος δεν είναι και το αγαπημένο μας γεγονός του μήνα. Την μία έρχεται νωρίτερα, την άλλη αργεί, την επόμενη πονάς πολύ ή έχεις πολύ αιμορραγία. Κράμπες και πόνος σε κάνουν να κατεβάζεις τα ντεπόν και να τρως σοκολάτα κλαίγοντας. Οι αλλαγές στον εμμηνορρυσιακό κύκλο μας δεν …

Το πότε εκδίδεται πιστοποιητικό για απαλλαγή από το να χρησιμοποιεί κάποιος μάσκα, διευκρινίζει σε οδηγία του ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών (ΙΣΑ) στην οποία γίνεται ειδική αναφορά στα παιδιά. Όπως σημειώνει ο ΙΣΑ «Τα νοσήματα βάσει των οποίων ένας ασθενής δικαιούται για αμιγώς επιτακτικούς ιατρικούς λόγους να απαλλαχθεί από τη χρήση …

Και όμως, κάποια στιγμή στην ιστορία υπήρχε μια πολύ χειρότερη επιδημία από τον κορονοϊό. Και κόστισε την ζωή σε 100 εκατ. ανθρώπους. Κατά την διάρκεια της ιστορίας, οι επιδημίες έχουν κοστίσει την ζωή σε εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπων.  Ο λόγος ο αριθμός των νεκρών είναι τόσος μεγάλος είναι επειδή οι επιδημίες …

Πόσες φορές δεν έχετε βρει «λάθος» άνθρωπο για να αγαπήσετε; Και πόσες φορές σας έχει τύχει να «κολλήσετε» με κάποιον ο οποίος δεν αξίζει όχι μόνο τον έρωτά σας, αλλά ούτε καν την προσοχή σας; Οι λάθος επιλογές όχι μόνο μας πληγώνουν συναισθηματικά, αλλά (ευτυχώς) αποτελούν τα μεγαλύτερα μαθήματα της …

Πολλοί celebrities «ορκίζονται» στη δίαιτα που δεν μετρά την ποσότητα αλλά την «ώρα». Τον όρο «διαλειμματική δίαιτα ή νηστεία» τον έχεις ακούσει αρκετές φορές. Η αλήθεια είναι ότι πρόκειται για μια παράξενη ορολογία και κάπου εδώ αναρωτιέσαι για το τι είναι ακριβώς κι αν εσύ μπορείς να την ακολουθήσεις. Στην …

Σύμφωνα με όσα έγιναν γνωστά από το υπουργείο Υγείας, στις 28 Σεπτεμβρίου θα ξεκινήσει η ηλεκτρονική συνταγογράφηση για το αντιγριπικό εμβόλιο. Σύμφωνα με το Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών της χώρας μας, ο αντιγριπικός εμβολιασμός πρέπει να εφαρμόζεται συστηματικά σε άτομα (ενήλικες και παιδιά) που ανήκουν στις παρακάτω ομάδες αυξημένου κινδύνου: περισσότερα

Η κόρη του Τόλη Βοσκόπουλου, Μαρία, εκτός από όμορφη είναι και ταλαντούχα και ασχολείται με την υποκριτική! Μάλιστα, από τη νέα σεζόν θα την απολαύσουμε και στην τηλεοπτική σειρά της ΕΡΤ «Τα καλύτερά μας χρόνια». Το απόγευμα της Τετάρτης (2-09) η νεαρή ηθοποιός φιλοξενήθηκε στην εκπομπή της Νάντιας Κοντογεώργη πραγματοποιώντας …

Οι συχνά εξοντωτικοί ρυθμοί ζωής αλλά και η λανθασμένη διατροφή βλάπτουν την υγεία μας χωρίς καν να το καταλάβουμε. Δείτε, με ποιους απλούς τρόπους θα ωφελήσουμε την υγεία μας και θα κερδίσουμε πολλά, πολλά χρόνια ζωής! Το ότι η ισορροπημένη διατροφή είναι συνώνυμο της καλής υγείας είναι πλέον αυτονόητο. Σε …

Το θέμα της συνεπιμέλειας των παιδιών χωρισμένων γονιών είναι κάτι που απασχολεί αρκετά τα τελευταία χρόνια τα διαζευγμένα ζευγάρια, αφού μέχρι τώρα την επιμέλεια είχε κατά κύριο λόγο η μητέρα. Μία συνθήκη που ενδεχομένως δημιουργούσε άσκοπες αντιπαραθέσεις μεταξύ των γονιών, αλλά και ανασφάλεια στα παιδιά. Ωστόσο, ο νόμος για τα παιδιά …

Οι σαγιονάρες είναι τα πιο δημοφιλή υποδήματα του καλοκαιριού. Κρατούν τα πόδια δροσερά, φοριούνται εύκολα και βγαίνουν σε άπειρα σχέδια και χρώματα που ικανοποιούν κάθε γούστο. «Το να φοράει κανείς σαγιονάρες είναι καλύτερο από το να περπατά ξυπόλητος, καθώς προστατεύει τα πέλματά του. Όμως οι σαγιονάρες δεν στηρίζουν τους αστραγάλους …

Το ήξερες πως κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών σου διακοπών είναι πολύ εύκολο να μολυνθείς από λοιμώξεις; Κάποιες δεν είναι και τόσο σοβαρές, μερικές όμως είναι επικίνδυνες κι επώδυνες για την υγεία σου. Μάθε τώρα πώς εμφανίζονται και ποιες είναι οι απαγορευμένες συνήθειες αν θες να έχεις ένα ξένοιαστο καλοκαίρι. …

Μπορεί μια απλή βόλτα με τα πόδια να έχει τόσο σημαντικά οφέλη για την υγεία που να δίνει ακόμα και παραπάνω χρόνια ζωής; Μπορεί. Είναι το πιο απλό, το πιο εύκολο και συνάμα το πιο αποτελεσματικό «όπλο» που έχουμε στη διάθεσή μας για να βελτιώσουμε την υγεία και να δώσουμε …