Αρχική / ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ….

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ….

Δώρο Πάσχα 2021: Πότε θα το λάβουν οι εργαζόμενοι – Τι ισχύει για όσους είναι σε αναστολή….

Πότε θα δοθεί το Δώρο Πάσχα – Διευκρινίσεις για εργαζόμενους σε αναστολή Μέχρι τη Μεγάλη Τετάρτη θα πρέπει να καταβληθεί το Δώρο Πάσχα από τον εργοδότη για το διάστημα που εργάστηκε ο εργαζόμενος. Το φετινό επίδομα εορτών Πάσχα θα δοθεί τόσο σε μισθωτούς, όσο και σε εργαζόμενους σε αναστολή, με …

Περισσότερα..

Άνοιξη για τα καλά μετά τον επόμενο Χειμώνα….

The Atlantic: Σε έναν χρόνο η ζωή θα είναι όπως πριν από την πανδημία -Πώς θα κυλήσουν οι επόμενοι μήνες   Το πιο πιθανό σενάριο για επιστροφή στην κανονικότητα μετά την πανδημία παρουσίασε το επιδραστικό αμερικανικό περιοδικό «Atlantic», με βάση απόψεις ειδικών στις ΗΠΑ. Όπως επισημαίνει, το φως φαίνεται πια …

Περισσότερα..

Reina Queens Ανατολίτικο σαλόνι ομορφιάς…

Το Reina Queens ιδρύθηκε πρόσφατα στην Ελευσίνα, φέρνοντας στη χώρα μας το πρώτο σαλόνι ομορφιάς, με την Ανατολίτικη έννοια. Κομμωτήριο, ινστιτούτο αισθητικής, περιποίηση νυχιών & δέρματος, αλλά και πώληση ρούχων και αξεσουάρ , σε μόλις ένα χώρο, όπου κάθε γυναίκα χαλαρώνει, ομορφαίνει, ανανεώνεται. Με έδρα το Ντουμπάι και την Ρένα …

Περισσότερα..

Διορατική Ενεργειακή Θεραπεύτρια Άρια Ανδριανάτου….

Είχα ακούσει αρκετά για μέντιουμ, ταρώ, καφεμαντίες και ότι έχει να κάνει με το άγνωστο για μένα μέλλον και σπατάλησα αρκετό χρόνο προκειμένου να βρω λύσεις σε άλυτα κατά τη γνώμη μου προβλήματα. Μια φίλη καρδιάς μου μίλησε για την Άνθια, μου την περιέγραψε «απόλυτη και ευθύβολη» κινώντας μου την …

Περισσότερα..

Τι είναι η βουλιμία και πώς θεραπεύεται;

Γιατί κάποιοι τρώνε ανεξέλεγκτα και μετά το μετανιώνουν; Τι είναι τα βουλιμικά επεισόδια και γιατί εμφανίζονται; Η ειδική παθολόγος Αναστασία Μοσχοβάκη βάζει στο… τραπέζι τη βουλιμία και την αναλύει δίνοντάς μας χρήσιμες πληροφορίες για μια πάθηση που παρουσιάζει αυξητική τάση.   Τα επεισόδια υπερφαγίας Όπως επισημαίνει η γιατρός, τα βουλιμικά …

Περισσότερα..

Filippa Kavoura: Η Ονυχοπλαστική δεν είναι κάτι απλό…

Η Ονυχοπλαστική δεν είναι κάτι απλό. Είναι μια τέχνη που απαιτεί συγκέντρωση, προσοχή, αγάπη και γνώσεις. Το κυριότερο γνώσεις γιατί με την υγεία δεν παίζουμε. Με αυτά τα κριτήρια επιλέξαμε να γνωρίσουμε περισσότερα για το θέμα ονυχοπλαστικής προκειμένου να ενημερωθούμε εμείς και οι αναγνώστριές μας που εμπιστευόμαστε τα άκρα μας. …

Περισσότερα..

Πως θα προστατεύσεις τα χέρια σου από το συχνό πλύσιμο…..

Το συνεχόμενο πλύσιμο μπορεί να απομακρύνει τα μικρόβια, προκαλεί όμως και ζημιές στο δέρμα των χεριών σου. Δες πώς θα τα προστατεύσεις. Θα το έχεις σίγουρα παρατηρήσει. Τα χέρια σου με τόσο πλύσιμο θυμίζουν γυαλόχαρτο. Δες τι μπορείς να κάνεις για να τα φροντίσεις όπως τους αρμόζει.   Πλύνετε με …

Περισσότερα..

Mετασυνουσιακή θλίψη: Τι είναι και πού οφείλεται;

Θα έλεγε κανείς ότι το σεξ και η θλίψη είναι δύο έννοιες εξ ορισμού αντίθετες μεταξύ τους. Οι περισσότεροι μετά την σεξουαλική πράξη νιώθουν ικανοποίηση και ένα αίσθημα ευφορίας. Αυτό, όμως, δεν ισχύει για όλους. Κάποιοι αισθάνονται μελαγχολία και μάλιστα, εκτονώνονται μέσω του κλάματος. Συχνά, ο «ένοχος» για αυτήν την …

Περισσότερα..

Πως μπορούμε να προφυλάξουμε το σπίτι μας από μικρόβια….

Οι “Βασίλισσες της καθαριότητας” Άγκι Μακένζι και Κιμ Γούντμπαμ, γνωστές από την αγγλική εκπομπή «Αστραφτερά Σπίτια», είχαν απαριθμήσει  μερικά μυστικά του επαγγέλματος για απομάκρυνση των μικροβίων από το σπίτι. Μυστικά που σήμερα είναι πιο απαραίτητα από ποτέ. Πέρα από το καθιερωμένο «γενικό καθάρισμα» υπάρχουν σημεία και λεπτομέρειες, τα οποίες μόνο …

Περισσότερα..

Τα πολύτιμα οφέλη της σωματικής άσκησης.

Όλοι γνωρίζουμε την φιλοσοφημένη φράση του Γιουβενάλη «νους υγιής εν σώματι υγιεί» που είπε στους Ρωμαίους πολίτες στην προσπάθειά του να τους πείσει να ακολουθήσουν τον δρόμο της αρετής. Γιατί η άσκηση εκτός του ότι βελτιώνει την φυσική κατάσταση, προσφέρει μια αίσθηση ευεξίας και βελτιώνει το νου και την ποιότητα …

Περισσότερα..

Κρέπα. Μία από τις νοστιμότερες ανακαλύψεις της γαλλικής κουζίνας…

Το απόλυτο street food για όλες τις ώρες της ημέρας, μην σας πω και της νύχτας! Αλμυρή ή γλυκιά με συνδυασμούς γεύσεων και γέμισης που περιορίζονται μόνο από την φαντασία μας, η κρέπα τρώγεται παντού και πάντα χωρίς να τη βαριέσαι ποτέ! Η λέξη κρέπα, είναι γαλλικής προελεύσεως, και έχει …

Περισσότερα..

Pilates Χαρίζει όσα υπόσχεται … μας είπε η κ. Μαρία Μαραγιάννη

Κάνοντας συστηματικά ασκήσεις Pilates, αποκτάτε καλύτερο έλεγχο του σώματος, βελτιώνετε τη σωματική στάση και την αναπνοή, προλαμβάνετε ή απαλύνετε μυοσκελετικούς πόνους, νιώθετε περισσότερη ευεξία και αναβαθμίζετε ποιοτικά την καθημερινότητά σας. Τη δεκαετία του 1920 ο ελληνογερμανικής καταγωγής Joseph Hubertus Pilates  ήταν ένα ασθενικό παιδί. Υπέφερε από άσθμα και ραχίτιδα. Πίστευε …

Περισσότερα..

Vladimir Morochko It takes two to tango

Ο Βλαντιμίρ Μορόσκο ξεκίνησε τον χορό σε ηλικία 8 ετών. Οι διακρίσεις του ξεκίνησαν το 1996 όταν κατέκτησε την 5η θέση στο Championship Ουκρανίας. Το 2009 σε διαγωνισμό Ballroom στην Ελλάδα κατέκτησε την 1η θέση ενώ το 2012 στο Chervia Open στην Ιταλία κατέλαβε την 4η θέση. Στον Παγκόσμιο διαγωνισμό …

Περισσότερα..

Καλκάνι. Με τα ψάρια δεν παίζουμε….

Το καλκάνι του Βοσπόρου θεωρείται ο βασιλιάς των ψαριών. Μοιάζει πολύ με την γλώσσα. Είναι ένας ακριβός, δυσεύρετος ψαρομεζές και φυσικά δεν το βρίσκεις πάντα. Ο Βασίλης Λιοφάγος και η Σοφία Παπαδακάκη είναι ένα αγαπημένο, ακούραστο και πολύτεκνο ζευγάρι, που στέγασε τα επαγγελματικά του όνειρα και το μαγειρικό ταλέντο του …

Περισσότερα..

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΛΙΒΑΝΟΥ της Handibrand: Όλα άρχισαν από ένα βελονάκι κι ένα νήμα….

Αν θέλεις να φτιάξεις τη δική σου χειροποίητη πλεκτή τσάντα και δεν ξέρεις πώς, αυτή η συνέντευξη είναι για σένα. Κι αν δεν περνάει εύκολα η ώρα σου είτε γιατί είσαι άνεργη, συνταξιούχος ή εργαζόμενη και θέλεις να περάσεις δημιουργικά την ώρα σου, μόλις σου βρήκαμε το τέλειο χόμπι, που …

Περισσότερα..