Αρχική / Υγεία και διατροφή (page 39)

Υγεία και διατροφή

Πιο Εύκολη Τυρόπιτα Δεν Γίνεται!

Οι άντρες όταν μπαίνουν στην κουζίνα σου στρώνουν τις πιο λιτές, τις πιο δωρικές, τις πιο νόστιμες συνταγές στο άψε-σβήσε! Στον Αντώνη Δημητρίου χρωστάω ότι τόλμησε να κοινοποιήσει αυτή την τυρόπιτα που φτιάχνω κι εγώ αλλά ποτέ δεν θα τολμούσα να την βγάλω στο γυαλί. Μου φαινόταν πολύ της ιδιωτικής …

Περισσότερα..

Η καλύτερη συνταγή για μπισκότα που έχετε δοκιμάσει!

Ένα μεγάλο ποτήρι γάλα, ένα μπολ γεμάτο μπισκότα και η αγαπημένη του ταινία. Αυτός πρέπει να είναι ο παράδεισος για το μέσο παιδί. Γάλα πώς να αρμέξετε, δεν μπορούμε (και δεν θέλουμε) να σας πούμε. Τα μπισκότα όμως, τα αναλαμβάνουμε με χαρά! Βρήκαμε μια εύκολη και πεντανόστιμη συνταγή για σπιτικά …

Περισσότερα..

Ουρολοίμωξη: Συμπτώματα και θεραπεία

Η ουρολοίμωξη εμφανίζεται όταν ένα μικρόβιο εισέλθει στο ουροποιητικό συστημα. Οι περισσότερες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης . Τα μικρόβια που συνήθως προκαλούν ουρολλοίμωξη είναι τα αρνητικά κατά gram και τα κολοβακτηρίδια, η κλεμπσιέλλα, και η ψευδομονάδα. Μια λοίμωξη στην ουροδόχο κύστη συνήθως δεν είναι σοβαρή, …

Περισσότερα..

Τι μπορεί να μας γεράσει 6 χρόνια νωρίτερα;

Μία μορφή άγχους είναι δυνατόν να μας προσθέσει 6 χρόνια, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο PLoS ONE. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι φοβίες πυροδοτούν βλάβες στα κύτταρα που προκαλούν πρόωρη γήρανση, όπως διαπιστώθηκε από σχετική μελέτη. Οι γυναίκες μάλιστα με φοβίες ή φοβικό άγχος, διαπιστώθηκε ότι έχουν …

Περισσότερα..

Μήπως πρέπει να κάνεις εξωσωματική γονιμοποίηση;

Για να φθάσεις να αναρωτηθείς αν πρέπει να κάνεις εξωσωματική γονιμοποίηση ο γενικός κανόνας είναι ότι θα πρέπει να έχει προηγηθεί ένας χρόνος ελεύθερων και τακτικών σεξουαλικών επαφών και να μην έχεις μείνει έγκυος. Αν η γυναίκα είναι άνω των 35 ετών, τότε το χρονικό διάστημα των ελεύθερων επαφών περιορίζεται …

Περισσότερα..

Το «έξυπνο» μπικίνι σου δείχνει πότε πρέπει να βάλεις αντηλιακό

Αν μια γυναίκα έχει ξεχασθεί στην παραλία, κάνοντας ηλιοθεραπεία χωρίς να έχει βάλει αντηλιακό, το μπικίνι της, θα της το θυμίσει. Μια γαλλική εταιρεία παρουσίασε το πρώτο στον κόσμο «έξυπνο» μπικίνι, το οποίο διαθέτει έναν μικροσκοπικό ενσωματωμένο αισθητήρα υπεριώδους ακτινοβολίας. Όταν η δυνητικά επικίνδυνη ακτινοβολία του ήλιου ξεπεράσει ένα όριο, …

Περισσότερα..

Το γυναικείο στήθος γερνά πιο γρήγορα από το υπόλοιπο σώμα!

Μία νέα μέθοδος εντοπισμού της ηλικίας ενός ατόμων, μέσω των ιστών ή του αίματος, έδειξε ότι το στο στήθος της γυναίκας γερνά ταχύτερα από το υπόλοιπο σώμα της! Αντίθετα η καρδιά κερδίζει χρόνια και διατηρείται για περισσότερο καιρό νέα! Ερευνητές από το Πανεπιστημιο της Καλιφόρνιας χρησιμοποίησαν την επιγενετική για την …

Περισσότερα..

Τριχόπτωση: 5 απλές, φυσικές λύσεις

Η τριχόπτωση απασχολεί τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν φυσικές λύσεις για την αντιμετώπισή της. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επίσημο περιοδικό Κοσμητικής Δερματολογίας (Journal of Cosmetic Dermatology), υπάρχουν φυσικοί τρόποι να εμποδίσουμε την απώλεια μαλλιών. Χυμός κρεμμυδιού Σύμφωνα με μια μικρή …

Περισσότερα..

Κακοσμία στόματος : Έξι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης

Η δυσοσμία του στόματος γίνεται αισθητή από τη δυσάρεστη οσμή της εκπνοής και προκαλείται από βακτήρια στη γραμμή των ούλων, στο πίσω μέρος της γλώσσας και ανάμεσα στα δόντια. Η κακή αναπνοή προκαλείται συνήθως από στοματικά προβλήματα, αλλά υπάρχουν φορές που η κακή αναπνοή οφείλεται και σε άλλες συνθήκες. Αυτές …

Περισσότερα..

Οι καλοκαιρινοί κίνδυνοι για την υγεία μας

Μπορεί το καλοκαίρι να συνδυάζει άψογα τις υψηλές θερμοκρασίες με τα μπάνια στη θάλασσα και την ξενοιασιά, δεν είναι, όμως, εποχή απαλλαγμένη κινδύνων. Απεναντίας, δημιουργούνται και νέοι, οι περισσότεροι λόγω του έντονου ήλιου. Ποιοι, όμως, είναι αυτοί; Σίγουρα στο άκουσμα της λέξης «καλοκαίρι» το 99% του πληθυσμού σκέφτεται θάλασσα, ξεκούραση, …

Περισσότερα..

Επικίνδυνο το αλκοόλ κάτω από τον ήλιο

Το να πίνει κανείς αλκοόλ ενώ κάνει ηλιοθεραπεία, είναι πολύ επικίνδυνο για την υγεία του σύμφωνα με την εφημερίδα «Τάϊμς» του Λονδίνου. Η συνήθεια αυτή ευνοεί κατ΄ αρχάς το ηλιακό έγκαυμα ή την ηλίαση. Αν και η εξήγηση δεν είναι πως το αλκοόλ καθιστά ευαίσθητο το δέρμα στην ηλιακή ακτινοβολία, …

Περισσότερα..

Οι Άνθρωποι Μπορούν να Απορροφούν Ενέργεια από άλλους Ανθρώπους όπως κάνουν τα Φυτά!

Μία ερευνητική ομάδα βιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Μπίλεφελντ έχει κάνει μια πρωτοποριακή ανακάλυψη που αποδεικνύει ότι τα φυτά μπορούν να αντλήσουν μια εναλλακτική πηγή ενέργειας από άλλα φυτά. Το εύρημα αυτό θα μπορούσε να έχει σημαντικό αντίκτυπο στο μέλλον της βιοενέργειας παρέχοντας τελικά τα αποδεικτικά στοιχεία που δείχνουν ότι οι …

Περισσότερα..

-9 συχνές ερωτήσεις στο γυναικολόγο

Μην ντρέπεσαι! Οι ερωτήσεις στο γυναικολόγο σου επιτρέπεται να είναι προχωρημένες, προσωπικές ακόμα και φαινομενικά ανόητες. Για να μην νιώθεις ότι μόνο το δικό σου το μυαλό γεννά περίεργες απορίες, δύο γυναίκες γυναικολόγοι μοιράζονται μαζί μας τις αμήχανες, ασυνήθιστες και αυθόρμητες ανησυχίες των ασθενών τους. Κάποιες μπορεί να είναι και …

Περισσότερα..