ΥΓΕΙΑ

Όταν μιλάμε για απώλεια βάρους, το μυαλό σου μπορεί να πηγαίνει σε πράγματα όπως η γυμναστική, η υγιεινή διατροφή, ο επαρκής ύπνος και η μείωση του στρες. Το να πίνεις περισσότερο νερό μπορεί να μην είναι στη λίστα. Αλλά θα έπρεπε! Το πόσιμο νερό είναι σημαντικό για πολλούς λόγους. Αποτελεί …

Μια επιστημονική εκδήλωση για την Παγκόσμια Ημέρα Θυρεοειδούς, διοργάνωσε το βράδυ της Παρασκευής το εθελοντικό έργο της Ε.Υ.ΘΥ.ΝΗ στον Σύλλογο των Αθηναίων, κάτω από την σκιά της Ακρόπολης. . Η  Ε.Υ.ΘΥ.ΝΗ , Εταιρεία Υποστήριξης Θυρεοειδικών Νοσημάτων, είναι Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία κοινωνικής προσφοράς σε ασθενείς που πρέπει να χειρουργηθούν στο θυρεοειδή …

Ο απογευματινός ύπνος μπορεί να προσφέρει την ξεκούραση που χρειαζόμαστε ώστε να αποδίδουμε καλύτερα στην καθημερινότητά μας και να μετριάζουμε το άγχος μας. Η συνήθεια του μεσημεριανού ή απογευματινού ύπνου είναι πολύ διαδεδομένη στην Ελλάδα, όπως και πολλές άλλες μεσογειακές χώρες, όπως η λεγόμενη σιέστα των Ισπανών που διακόπτουν το …

Η Γκλάρις Μακ Γκάρι έκλεισε τα 102 χρόνια και θεωρείται η «μητέρα της ολιστικής ιατρικής», σύμφωνα με το CNBC.  Είναι η συνιδρύτρια της Αμερικανικής Ολιστικής Ιατρικής Ένωσης και συγγραφέας του βιβλίου «The Well-Lived Life». Η Γκλάρις Μακ Γκάρι ήταν η πρώτη που χρησιμοποίησε τον βελονισμό στις ΗΠΑ και εκπαίδευσε άλλους …

Όταν μια γυναίκα γίνεται εμμηνοπαυσική, προσβλέπει σε τουλάχιστον άλλα 30 χρόνια υγιούς και παραγωγικής ζωής, την οποία όμως χαρακτηρίζει η έλλειψη των οιστρογόνων – με ότι μπορεί αυτό να σημαίνει για το σώμα και την ψυχή της… Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υπολογίζει ότι κατά το έτος 2030 πάνω από 1,5 …

Αμερικανοί επιστήμονες συμβουλεύουν ότι οι ιδιοκτήτες σκύλων δεν πρέπει να φιλάνε το κατοικίδιό τους ούτε να αφήνουν τον σκύλο να γλείφει το πρόσωπό τους διότι αυτό μπορεί να προκαλέσει ουλίτιδα. Τα «φιλιά» ανάμεσα σε σκύλους και ανθρώπους μπορεί να οδηγήσουν σε ανταλλαγή βακτηρίων και ουλίτιδα στους ανθρώπους καθώς πολλοί σκύλοι …

Οι μεσήλικες άνθρωποι που ακολουθούν επτά τρόπους υγιεινής ζωής για καιρό, έχουν μικρότερο κίνδυνο να διαγνωστούν με άνοια αργότερα στη ζωή τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι επτά αυτοί παράγοντες είναι: σωματική δραστηριότητα, υγιεινή διατροφή, φυσιολογικό σωματικό βάρος, όχι κάπνισμα, υγιής αρτηριακή πίεση, έλεγχος χοληστερίνης και χαμηλό …

Προβληματισμό και ανησυχία προκάλεσε στους γονείς ο θάνατος ενός 6χρονου κοριτσιού, το οποίο υπέστη σηπτικό σοκ από στρεπτόκοκκο. Πόσο ανησυχητικό είναι όμως το συγκεκριμένο μικρόβιο, ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να χτυπήσουν «καμπανάκι» και τι λένε οι παιδίατροι; «Όλοι έχουμε περάσει μια στρεπτοκοκκική λοίμωξη τουλάχιστον μια φορά στη ζωή …

Τόσο ο ανεπαρκής όσο και ο παραπανίσιος ύπνος μπορούν να κάνουν έναν άνθρωπο πιο ευάλωτο σε διάφορες λοιμώξεις, διαπίστωσε μια νέα νορβηγική επιστημονική μελέτη. Όσοι κοιμούνται λιγότερες από έξι ώρες ή περισσότερες από εννέα, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αρρωστήσουν από ιούς ή βακτήρια. Ύπνος: Η μελέτη Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου …

Mε εξαιρετικά γρήγορο, σχεδόν πρωτοφανή ρυθμό προχωρούν οι δοκιμές ενός νέου αντικαρκινικού εμβολίου. Αναπτύχθηκε από την αμερικανική εταιρεία Moderna και χρησιμοποιήθηκε η ίδια τεχνολογία με εκείνη του εμβολίου mRNA για τον κορονοϊό. Το εμβόλιο έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε να ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα ώστε να επιτίθεται στον καρκίνο. Οπως αναφέρουν …