ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ….

Οι Κορυφαίες Αποχρώσεις που Θα Κυριαρχήσουν στα Μαλλιά Ο Χειμώνας του 2025 φέρνει μοναδικές τάσεις στα χρώματα μαλλιών, συνδυάζοντας ζεστές, πλούσιες αποχρώσεις με τολμηρούς και ψυχρούς τόνους. Από βαθύ σοκολατί έως μεταλλικό χάλκινο, η καινούργια χρονιά απαιτεί αλλαγές και προσφέρει επιλογές που μπορούν να αναδείξουν κάθε στυλ και προσωπικότητα. Είτε …

Η περίοδος των γιορτών των Χριστουγέννων είναι «η καλύτερη εποχή του χρόνου», γεμάτη από κοινωνικές εκδηλώσεις, οικογενειακή θαλπωρή, διασκέδαση, εορτασμούς και ποιοτικό χρόνο με φίλους. Από την άλλη όμως για πολλούς είναι μία περίοδος που είναι γεμάτη από θλίψη, μοναξιά, άγχος, δυστυχία και αυτοκαταστροφικές τάσεις. Η «Κατάθλιψη των Χριστουγέννων» ή …

Οι οδηγοί ηλικίας 20-29 ετών είχαν τα περισσότερα τροχαία το 2023, στους ελληνικούς δρόμους, καταγράφει έρευνα της ασφαλιστικής Hellas Direct. Σύμφωνα με τα στοιχεία της εν λόγω ασφαλιστικής αυτή η ηλικιακή ομάδα αντάλλαξε το τηλέφωνό της (14%) κατά τη διάρκεια του συμβάντος ώστε να έχει μια επιπλέον δυνατότητα συνεννόησης, ενώ …

Ειδικοί από όλον τον κόσμο εξηγούν την σπουδαιότητα του ρόλου που παίζει το φιλί στις σχέσεις, αλλά και την αξία του ως ανιχνευτή…κατάλληλου συντρόφου. Ένα φιλί αποτελείται από 9 mg νερού, 700 mg αλμπουμίνης, 1,7 mg λίπους, 0,4 mg αλάτων και 100 mg οργανικών ουσιών που μεταφέρονται από στόμα σε …

Προτού αρχίσετε να μετράτε αγχωμένα το διάστημα που έχει περάσει από την τελευταία φορά που βρεθήκατε στο κρεβάτι με κάποιον, χαλαρώστε. Η αποχή από το σεξ δεν σημαίνει ούτε δυστυχία, ούτε κακή υγεία. Το πόσο συχνά κάνει κάποιος σεξ μπορεί να αλλάζει ανά περιόδους, ανάλογα με την ηλικία, τις διακυμάνσεις …

Στους περισσότερους από εμάς έχει συμβεί να ξυπνάμε τέσσερις τα ξημερώματα και να κοιτάμε το κενό. Είναι απλώς μια κακή συνήθεια του ύπνου ή συμβαίνει κάτι πιο σοβαρό; «Αρχίζουμε να βιώνουμε λιγότερο βαθύ ύπνο μετά από περίπου τέσσερις με πέντε ώρες», λέει στο Independent η Lisa Artis, αναπληρώτρια διευθύνουσα σύμβουλος …

Φαγητό: έξι γράμματα και ένας ολόκληρος κόσμος από πίσω του. Οι ζωές μας περιστρέφονται γύρω από το τι τρώμε, τι θα θέλαμε να δοκιμάσουμε και τι θα προτιμούσαμε να αφαιρέσουμε από τη διατροφή μας. Το φαγητό λειτουργεί σαν πολιτισμική κόλλα, ενώνοντας οικογένειες, φίλους ή δημιουργώντας στιγμές μοιράσματος. Ταυτόχρονα, το φαγητό …

Οι επιστήμονες βρήκαν μια ουσία που βρίσκεται στο μπρόκολο και επιβραδύνει την εμφάνιση εγκεφαλικού επεισοδίου. Κάθε χρόνο 5,5 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πεθαίνουν από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο (ΑΕΕ). Το ΑΕΕ αποτελεί τη δεύτερη αιτία θανάτου μετά την ισχαιμική μυοκαρδιοπάθεια και την 3η αιτία αναπηρίας, σύμφωνα με τα τελευταία …

Ένα δύσκολο θέμα για πολλούς γονείς είναι να αποδεχτούμε ότι το παιδί μας είναι πλέον σεξουαλικά δραστήριο. «Το παιδί μας μεγάλωσε!». Είναι η γνωστή φράση που λέμε καμαρώνοντας τα παιδιά μας. Το εννοούμε όμως πράγματι ή το λέμε «κατά περίσταση»; Συχνά ως γονείς λειτουργούμε με «διπλά μηνύματα», όπως, για παράδειγμα, …

Το 40% των προτάσεων γάμου γίνεται στο διάστημα που μεσολαβεί από τις γιορτές των Χριστουγέννων έως και την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Πολλοί είναι εκείνοι που αναρωτιούνται ποια είναι όμως η καλύτερη ηλικία για γάμο; Ειδικά για τις γυναίκες είναι ένα δύσκολο ερώτημα, καθώς πολλές διχάζονται ανάμεσα στην επιθυμία να …

Συμβουλές για τις αγορές της Καθαράς Δευτέρας, αλλά και για το τι πρέπει να προσέχουμε όταν επιλέγουμε τα τρόφιμα που καταναλώνουμε στη διάρκεια της Σαρακοστής, εξέδωσε για μία ακόμη φορά το ΚΕ.Π.ΚΑ. – Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών. Γενικά, όλα τα τρόφιμα, που στολίζουν το τραπέζι της Καθαρής Δευτέρας, είναι αρκετά ακριβά …

Tο εκρηκτικό κοκτέιλ ιώσεων που κυκλοφορούν το φετινό χειμώνα, απασχολεί την επιστημονική κοινότητα, ανησυχεί τους γονείς και θέτει τις υγειονομικές αρχές σε αυξημένη ετοιμότητα. Βρισκόμαστε στην καρδιά του χειμώνα και αναμένεται περαιτέρω έξαρση των λοιμώξεων, γρίπης, Covid και RSV, στην παιδιατρική κοινότητα, αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, η Άννα Παρδάλη, αντιπρόεδρος της …

Σε περιόδους γενικευμένης οικονομικής κρίσης, ψυχολόγοι και ψυχίατροι συμφωνούν πως το σημαντικότερο είναι να αντιληφθούμε πως πρόκειται για μια γενική κατάσταση, ούτως ώστε να μην προσλαμβάνουμε το γεγονός ότι δεν τα βγάζουμε πέρα ή ότι χάσαμε τη δουλειά μας, ως προσωπική αποτυχία. Για να επιβιώσουμε της κρίσης, οι ειδικοί συστήνουν: …

Η ζωή είναι λίγη και λήγει! Να το θυμάσαι αυτό…  Γι’ αυτό ζήσε την με όλες τις μηχανές αναμμένες. Τους συναγερμούς σου να κτυπούν τρελά. Τις ανάσες σου στο κόκκινο. Την καρδιά σου να χορεύει ανελέητα σαν να μην χωράει άλλες ανάσες. Η ζωή είναι και παίξε και γέλασε. Γιατί …

Μεγάλη ανησυχία και στην Ελλάδα έχει προκαλέσει η επέλαση των κοριών στη Γαλλία με ειδικούς να τονίζουν ότι είναι ένα γνωστό πρόβλημα και όχι κάτι που εμφανίστηκε ξαφνικά. Συγκεκριμένα «το πρόβλημα με τους κοριούς υπήρχε ανέκαθεν», όπως εξήγησε ο Γιώργος Λάμπρου, Πρόεδρος του Συνδέσμου Επιχειρήσεων Απεντομώσεων Μυοκτονιών Ελλάδος (ΣΕΑΜΕ) μιλώντας …