Το χρόνιο στρες μας παχαίνει, υποστηρίζει μελέτη του Πανεπιστημιακού Κολεγίου του Λονδίνου (UCL) που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Obesity. Oι ερευνητές κατέληξαν σε αυτό το συμπέρασμα αναλύοντας δείγματα… τριχών για να εντοπίσουν τα επίπεδα της κορτιζόλης στον οργανισμό. Βρήκαν λοιπόν ότι η έκθεση σε μεγαλύτερα επίπεδα κορτζιζόλης (ορμόνη του στρες) για …
Περισσότερα..ΡΟΗ ΘΕΜΆΤΩΝ
The Voice: Μοίρασε εγκεφαλικά η Έλενα Τσαγκρινού όταν άνοιξε το φόρεμα της!
Η Έλενα Τσαγκρινού μαγνήτισε τα βλέμματα των τηλεθεατών του The Voice… και έκανε αποκαλύψεις Η Έλενα Τσαγκρινού μαγνήτισε τα βλέμματα των τηλεθεατών του The Voice… και έκανε αποκαλύψεις. Η V Reporter του The Voice, Έλενα Τσαγκρινού είχε φυλαγμένη μια καυτή εμφάνιση για τον ημιτελικό του show! Το μακρύ μαύρο φόρεμα …
Περισσότερα..Νέο look για την Ελεονώρα Μελέτη! Πώς σας φαίνεται το ανανεωμένο χρώμα στα μαλλιά της;
Η Ελεονώρα Μελέτη δεν είναι από τις γυναίκες που φοβούνται τις αλλαγές. Από όταν τη γνωρίσαμε μέχρι σήμερα, έχει δοκιμάσει πολλά διαφορετικά κουρέματα και χρώματα στα μαλλιά της, από κοντά κόκκινα μέχρι μακριά ξανθά. Αν και πλέον δεν την βλέπουμε καθημερινά στους δέκτες μας, η παρουσιάστρια έκανε έκπληξη στην Ελένη …
Περισσότερα..Αποκάλυψη: Αυτά θέλουν οι γυναίκες…
Οι περισσότερες γυναίκες δεν μένουν στην εξωτερική εμφάνιση ενός άντρα, αλλά ψάχνουν να βρουν άλλα χαρακτηριστικά που έχουν σχέση με τη συμπεριφορά του. Το να βγάζει ο άντρας εμπιστοσύνη είναι ζωτικής σημασίας. Όταν είναι βέβαιος για τον εαυτό του κάνει μια γυναίκα να αισθάνεται ασφαλής δίπλα του. Αυτό δεν αφορά …
Περισσότερα..Οι διατροφικές ελλείψεις που εμποδίζουν την απώλεια βάρους
Ορισμένες διατροφικές ελλείψεις μπορεί να γίνουν τροχοπέδη στην προσπάθεια απώλειας βάρους, προκαλώντας απογοήτευση στα άτομα που κάνουν δίαιτα. Το ζήτημα αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό, δεδομένου ότι κλινικές διατροφικές μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι του δυτικού πολιτισμού υποφέρουν από μαζικές διατροφικές ελλείψεις σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. «Καταλαβαίνω πόσο απογοητευτικό είναι για κάποιον …
Περισσότερα..Ποιες είναι οι πιο σημαντικές υπερτροφές;
Κατά καιρούς, όλο και κάποιο φρούτο ή λαχανικό κερδίζει τον τίτλο του superfood. Τι είναι όμως οι υπερτροφές; Είναι τροφές με υψηλή συγκέντρωση –πολύ πιο υψηλή σε σχέση με τα παραδοσιακά τρόφιμα- πολλών και υψηλής ποιότητας θρεπτικών συστατικών (όπως π.χ. βιταμινών, αντιοξειδωτικών, μετάλλων, πρωτεΐνης, ω-3 και μονοακόρεστων λιπαρών οξέων) και …
Περισσότερα..Η πολλή καθαριότητα… βλάπτει
Μεγαλώσαμε ακούγοντας την παροιμία “η καθαριότητα είναι μισή αρχοντιά”, νεότερα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ωστόσο, ότι η εμονή με την υγιεινή αυξάνει τον κίνδυνο για άσθμα και άλλα νοσήματα, καθώς “εξαφανίζει” κάποια ωφέλιμα βακτήρια της ανθρώπινης χλωρίδας. Eρευνητές από το Πανεπιστήμιο της Βρετανικής Κολούμπια, εντόπισαν σε παλαιότερη μελέτη τους τέσσερις τύπους …
Περισσότερα..Πού οφείλεται η κατάθλιψη των ανδρών;
Η κατάθλιψη στους άνδρες εμφανίζεται πιο συχνά στη μέση ηλικία και λιγότερο στις νεότερες ηλικίες, σε αντίθεση με τις γυναίκες, που φαίνεται να νοσούν από κατάθλιψη πολύ νωρίτερα, με αρκετές δυσκολίες στην εφηβεία. Πιθανώς, οι αλλαγές στη ζωή και την υγεία ενός άνδρα από τη μέση ηλικία και μετά, να …
Περισσότερα..Πείτε «αντίο» στα λαδωμένα μαλλιά με αυτά τα μυστικά ομορφιάς
Ανήκω κι εγώ στις όχι και τόσο τυχερές γυναίκες με μαλλιά που λαδώνουν γρήγορα, γι’ αυτό πάντα αναρωτιόμουν τι να κάνω για τα λιπαρά μαλλιά και πώς πρέπει να τα περιποιούμαι; Ιδού! Τι να κάνω για τα λιπαρά μαλλιά; Όσο κι αν σε ενοχλεί να φαίνονται σαν λαδωμένα, να θυμάσαι …
Περισσότερα..Drouser: Η νέα τάση της μόδας που έχει γίνει ανάρπαστη
Ένας νέος όρος προστέθηκε στον κόσμο της μόδας, που έτσι κι αλλιώς αγαπάει τους νεωτερισμούς. Στο παρελθόν τα jeggings (τζιν και κολάν), τα skorts (φούστα και σορτς) και τα shackets (πουκάμισα και τζάκετ), ξετρέλαναν τους φασιονίστας και τώρα είναι έτοιμοι να υιοθετήσουν ένα νέο στυλ και φυσικά το νέο του …
Περισσότερα..-
Η Μόδα χθες, Fashion σήμερα, η μοδίστρα πάντα…
Κάθε αλλαγή εποχής η πρώτη μας μέριμνα είναι η μόδα, το trendy look . Γυναίκες, …
Περισσότερα.. -
Τα χρώματα για το φθινοπωρινό μανικιούρ….
-
Βερμούδες με κάλτσες ή μπότες. Ο cool συνδυασμός της σεζόν…..
-
Ανακάλυψε την ιστορία ενός από τα πιο εμβληματικά γυναικεία αρώματα…
-
Οι καρφίτσες επιστρέφουν στη μόδα και είναι πιο cool από ποτέ….
-
Dior 2026: Ο Jonathan Anderson επανεφευρίσκει το τζιν με παιχνιδιάρικη διάθεση….
-
Περιποίηση ποδιών στο σπίτι….
-
Βρες ποιο κούρεμα ταιριάζει στο πρόσωπο σου ανάλογα με το σχήμα του….
-
Τα καρό παλτό είναι το απόλυτο fashion item του Χειμώνα….
-
Συμβουλές ομορφιάς: 8 απίστευτα κόλπα ομορφιάς
Έσπασε το κραγιόν σας ή ηλεκτρίζονται τα μαλλιά σας. Αυτά τα απίστευτα beauty hacks …
Περισσότερα.. -
Κρέμες προσώπου ιδανικές για 50+ επιδερμίδες….
-
Τρόποι για να τιθασεύσεις τα φριζαρισμένα σου μαλλιά….
-
Φθινοπωρινή περιποίηση προσώπου ….
-
Ένα ακαταμάχητο άρωμα είναι ο καλύτερος φίλος μιας γυναίκας….
-
Πώς αλλάζει η υγεία των μαλλιών σου στα 20, 30 και 40 χρόνια….
-
Ανακάλυψε την ιστορία ενός από τα πιο εμβληματικά γυναικεία αρώματα…
-
Τι δείχνουν οι έρευνες για τη σχέση των γυναικών με το make up….
-
Ιεροτελεστία ομορφιάς την Άνοιξη προτείνει η Δήμητρα Κατσαφάδου….
-
“Η αγάπη είναι μόνο μία” Χόρχε Μπουκάι…..
Ένας πανάρχαιος μύθος των ινδιάνων, Σου, λέει πως ήρθαν κάποτε στη σκηνή του γέρου μάγου …
Περισσότερα.. -
Πώς να υποστηρίξεις ένα αγαπημένο σου πρόσωπο ΛΟΑΤΚΙ+…..
-
Όταν η σχέση έχει «βαλτώσει» υπάρχουν τρόποι να την ανανεώσετε….
-
Σεξ: Οι ηλικιωμένες γυναίκες παραμένουν σεξουαλικά δραστήριες…
-
Νύφη και πεθερά: Μια σχέση περίπλοκη…..
-
Oι σχέσεις που έχουν μικρή διάρκεια….
-
Δεν έχεις διάθεση για σεξ; Λόγοι υπάρχουν πολλοί…
-
Αν ένα αντικείμενο δεν προκαλεί χαρά όταν το κρατάς στα χέρια σου, τότε δεν έχει θέση στη ζωή σου….
-
Η λίστα με τα πιο… άπιστα γυναικεία επαγγέλματα !
-
Αδελφική Ζήλεια: Χρήσιμα tips για αρμονική συνύπαρξη….
Τα αδέρφια τσακώνονται; Ορισμένες διαφωνίες μπορούν να επιλυθούν από «μόνες» τους, άλλες όμως απαιτούν την …
Περισσότερα.. -
Υιοθεσία Παιδιού: Πώς Επηρεάζει Ψυχολογικά Γονείς και Παιδιά…
-
Τέλος τα social media σε παιδιά κάτω των 15 ετών – Ο ρόλος του Kids Wallet
-
Τι οδήγησε τα σχολεία στη Σουηδία να επιστρέψουν στο μολύβι και στο χαρτί…
-
Πώς θα μάθετε να αγαπάνε τα «πρωτάκια» το σχολείο….
-
Ειρήνη Μουρτζούκου: Και επίσημα ύποπτη για τον θάνατο του μικρού Παναγιωτάκη
-
Ιδέες για δραστηριότητες με τα παιδιά στις διακοπές των Χριστουγέννων…
-
Πρώτη μέρα στον παιδικό σταθμό….
-
Προστασία των φυτών μας το Χειμώνα…
Ο χειμώνας είναι αρκετά δύσκολη εποχή για πολλά φυτά, ιδίως αν είναι “βαρύς” και επικρατήσουν …
Περισσότερα.. -
Επιχείρηση… πώς να οργανώσεις το σπίτι σου μετά τις γιορτές!
-
Ήρθε η ώρα να ανανεώσουμε το σπίτι μας…..
-
Άνοιξη. Λουλούδια στα μπαλκόνια & στους κήπους….
-
Τα λουλούδια που αγαπούν την Άνοιξη…
-
Προστασία των φυτών μας το Χειμώνα…
-
Έτσι θα Κάνετε τη Βεράντα σας να Μοιάζει με Παράδεισο….
-
Οι γιορτές τελείωσαν και ήρθε η ώρα το σπίτι σου να επιστρέψει στην αρχική του κατάσταση….
-
Οδηγίες από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών, πώς να υποβάλλετε καταγγελίες για ιατρικές υπηρεσίες –
Οδηγίες προς τους πολίτες για τις διαδικασίες και τα αρμόδια όργανα στα οποία μπορούν …
Περισσότερα.. -
Αϋπνία: Οι 5 τροφές που πρέπει να τρώτε πριν κοιμηθείτε για αποφύγετε την αϋπνία
-
Σε έξαρση ο ιός του Δυτικού Νείλου: Γιατί η Ανατολική Αττική βρίσκεται στο επίκεντρο
-
Σκανδιναβικό περπάτημα: Για 7 λόγους είναι καλύτερο από το κανονικό περπάτημα Υγεία
-
Πόσο καλό κάνουν στην υγεία μας τα θαλασσινά μπάνια….
-
Το φρούτο που «θωρακίζει» τον οργανισμό το φθινόπωρο…
Είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα φρούτα στην κουζίνα μας, συχνά όμως δεν του δίνουμε …
Περισσότερα.. -
Ανοίγουμε το ψυγείο και δεν υπάρχει τίποτα -Τι πρέπει να έχουμε στο σπίτι….
-
Διατροφή: 10 «χρυσοί» κανόνες για καλύτερη υγεία….
-
Παραδοσιακά πιάτα του Πάσχα από όλη την Ελλάδα…
-
Οι ατασθαλίες του καλοκαιριού απαιτούν… Φθινοπωρινή δίαιτα!
-
Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου εγκαινίασε την έκθεση φωτογραφίας του…
Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου παρουσίασε τη δεύτερη προσωπική έκθεση φωτογραφίας του και από το πλευρό του …
Περισσότερα.. -
Βίσσυ – Καρβέλας σημειώσατε τι;
-
Άννα Βίσση: Γιατί δεν βρέθηκε ο Καρβέλα στη συναυλία της στο ΟΑΚΑ
-
Μάθανε πως γ@@@@@@@@ε….
-
Σίριαλ της σεζόν 2026 – 2027….
-
Και τώρα Μαζώ;
-
Αυτό το καλοκαίρι στο Άλσος… «ΤΟΥ ΑΓΟΡΙΟΥ ΑΠΕΝΑΝΤΙ»….
-
Grammy’ s 2026 Οι τολμηρές εμφανίσεις που έκλεψαν τις εντυπώσεις της βραδιάς…
-
Πυροβολούν ημιάγρια άλογα στα πεδινά της Κεφαλλονιάς…
Η λειψυδρία τα οδηγεί μέσα σε κατοικημένες περιοχές Σχηματίστηκαν δικογραφίες για πυροβολισμούς αλόγων Ζητούν άμεσα …
Περισσότερα.. -
Τέλος τα social media σε παιδιά κάτω των 15 ετών – Ο ρόλος του Kids Wallet
-
Τι σημαίνει αν κάποιος γράψει τον αριθμό «1» στο κουδούνι σου….
-
9 παράξενα πράγματα που κάνει το σώμα σου και δεν ήξερες πως είναι «μηχανισμοί άμυνας»…
-
Μαίρη Χρονοπούλου: Στο ανθρωποκτονιών η υπόθεσή της – Εξετάζονται τα αίτια του θανάτου της
-
Τα αποτσίγαρα καταστρέφουν τις θάλασσες και την υγεία μας….
-
Πασχαλινές παραδόσεις και έθιμα με ρίζες στην ελληνική λαογραφία….
-
Οι Άνθρωποι Μπορούν να Απορροφούν Ενέργεια από άλλους Ανθρώπους όπως κάνουν τα Φυτά…
| Κλειδαράς Γλυφαδα Νικόλαος Μπαφέτης 24 ώρες άμεση εξυπηρέτηση. Τηλ: 2109600990 | |
| Κλειδαράς Αργυρούπολη άνοιγμα πόρτας, άνοιγμα αυτοκινήτου 24 ώρες. Τηλ: 210 9904040 | |
| Κλειδαράς Άλιμος άνοιγμα πόρτας, άνοιγμα αυτοκινήτου 24 ώρες. Τηλ: 6985741000 | |
| Κλειδαράς Γλυφαδα 24 ώρες 7 ημέρες άμεση εξυπηρέτηση. Τηλ: 2109600990 | |
| Κλειδαράς Άλιμος Καλέστε μας 24 ώρες 7 ημέρες στο . Τηλ: 2109904040 | |
| Κλειδαράς Ελληνικό24 ώρες 7 ημέρες καλέστε στο . Τηλ: 2109600990 | |
| Κλειδαράς Άλιμος 24 ώρες 7 ημέρες καλέστε στο . Τηλ: 2109600990 | |
| Κλειδαράς Γλυφαδας 24 ΩΡΕΣ ΑΜΕΣΗ ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ . Τηλ: 6985741000 | |
| κλειδαράς γλυφάδας Ξεκλείδωμα όλων των τύπων στη περιοχή της γλυφάδας καλέστε στο . Τηλ: 698 574 1000 | |
| κατασκευή ιστοσελίδων wordpress Ανακαλύψτε τη δύναμη από το τοπικό SEO καλέστε στο . Τηλ: 2114079717 | |
| κατασκευη eshop με wordpress και data entry προιοντων με on page SEO |
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΓΙΑΓΙΑ ΜΑΡΓΑΡΩ
Συνταγή: Πίτα με πλούσια γεύση και… θρέψη!
Συνταγή: Πίτα με πλούσια γεύση και… θρέψη! ΥΛΙΚΑ: 1 ½ Σπανάκι φρέσκο 1 ματσάκι κρεμμυδάκια …
Περισσότερα..Συμβουλή: Μάσκα λάμψης μαλλιών
Συμβουλή: Μάσκα λάμψης μαλλιών -Κάποτε πριν αρκετά χρόνια, έτυχε να γνωρίσω μία ηθοποιό που ήταν …
Περισσότερα..Συμβουλές – Συνταγές από την Γιαγιά Μαργαρώ
Συνταγή: Λάθη που δεν πρέπει να .. κάνεις όταν φτιάχνεις ζυμαρικά .. σύμφωνα με τους …
Περισσότερα..
Γένους θηλυκού | Μόδα Ομορφιά, Τέχνη, Design, Ζωή, Πρόσωπα, Agenda


























































