Για να επιτευχθεί ένας υγιής ρυθμός ανάπτυξης, οι ανάγκες σε ορισμένα θρεεπτικά συστατικά αυξάνονται σημαντικά στην παιδική ηλικία. Μεταξύ αυτών, το ασβέστιο καταλαμβάνει ιδιαίτερα σημαντική θέση, αφού η επαρκής πρόσληψή του είναι απαραίτητη για το «χτίσιμο» ενός γερού σκελετού και τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης άμεσων και μακροπρόθεσμων προβλημάτων που …
Περισσότερα..ΡΟΗ ΘΕΜΆΤΩΝ
Η μεγάλη μέρα της Ελλάδας στην Eurovision! (έγινε η κλήρωση)
To μεσημέρι της Δευτέρας (29/01) πραγματοποιήθηκε η κλήρωση για τους ημιτελικούς της Eurovision 2018 και μάθαμε πότε θα διαγωνιστεί η Ελλάδα. Ο Α΄ημιτελικός της Eurovision θα γίνει στις 8, ο Β’ ημιτελικός είναι στις 10 Μαΐου και ο τελικός της διοργάνωσης στις 12 Μαΐου. Η Ελλάδα θα διαγωνιστεί στον Α΄ …
Περισσότερα..Sunday Live: Το νέο show με τη Ζέτα Μακρυπούλια και τον Νίκο Μουτσινά έρχεται! Ποιοι θα είναι οι πρώτοι καλεσμένοι;
Το πιο διαδραστικό, fun, οικογενειακό, παιχνιδιάρικο show έρχεται για να αλλάξει τις Κυριακές μας! Πρεμιέρα την Κυριακή 4 Φεβρουαρίου στις 21:00 στον ΑΝΤ1. Ο ΑΝΤ1 επιστρέφει δυναμικά αυτόν τον Φεβρουάριο στην Κυριακάτικη prime time ζώνη, με μία τηλεοπτική πρόταση και ένα δυνατό δίδυμο που θα κάνουν την Κυριακή, την πιο …
Περισσότερα..Μικρά μυστικά για να φοράς τακούνια με άνεση
1. Είναι πιθανότατα το πιο σέξι πράγμα που μπορείς να φορέσεις. 2. Κάνουν τα πόδια σου να δείχνουν υπέροχα. 3. Προσθέτουν πόντους και αφαιρούν κιλά, χάρη στη μαγική οφθαλμαπάτη που δημιουργούν. 4. Πονάνε. 5. Όσο πιο πολλά κιλά και χρόνια κουβαλάς, τόσο πιο πολύ πονάνε. Υπάρχει, ωστόσο, σωστός τρόπος να …
Περισσότερα..«Αφήστε με πια. Με αποτρελάνατε»: Τι έπαθε η Ελένη Μενεγάκη;
Τα βραβεία Grammy έχουν την τιμητική τους σήμερα στον Τύπο. Τι επέλεξαν να φορέσουν οι καλλιτέχνες στο κόκκινο χαλί, ποιοι ήταν οι νικητές και οι χαμένοι της βραδιάς και πόσα ευτράπελα συνέβησαν; Στην εκπομπή Ελένη, η Ελιάννα Χρυσικοπούλου με τη στιλιστικής άποψη, σχολίασε τις εμφανίσεις των παρευρισκομένων και η υπόλοιπη …
Περισσότερα..Τι προσέχουν πρώτα οι άνδρες σε μια γυναίκα;
Παρότι ο περισσότερος κόσμος θα φανταζόταν πως το πρώτο πράγμα που παρατηρεί ένας άνδρας σε μια γυναίκα είναι τα οπίσθια ή το στήθος, στην πραγματικότητα, οι άνδρες προσέχουν κάτι άλλο. Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε 6.000 άνδρες χρησιμοποιώντας την ερώτηση «Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που παρατηρείς σε μια …
Περισσότερα..ΝΔ: Θα μειώσουμε τον ΕΝΦΙΑ κατά 30% σε δύο χρόνια
Ένα σχέδιο που στηρίζεται σε τρεις βασικούς άξονες παρουσίασε η ΝΔ προκειμένου να υπάρξει αναθέρμανση της αγοράς ακινήτων. Με βάση αυτό, η ΝΔ υπόσχεται μείωση του ΕΝΦΙΑ, δραστικό περιορισμό της γραφειοκρατίας στη μεταβίβαση ακινήτων και η δημιουργία κινήτρων για την αναβάθμιση και ανακαίνιση των κτιριακών υποδομών της χώρας. περισσότερα…
Περισσότερα..Στα πόσα χρόνια γάμου απατούν οι γυναίκες τους άνδρες τους;
Έρευνα που πραγματοποιήθηκε πάνω στην γυναικεία απιστία έδειξε στα πόσα χρόνια παραβαίνουν τους όρκους τους οι γυναίκες! Μπορεί οι άνδρες να είναι εκείνοι που είναι πιο «αδύναμοι» στο θέμα της απιστίας, ωστόσο, το φαινόμενο επηρεάζει έντονα και τον γυναικείο πληθυσμό, παρότι αυτό δεν «ακούγεται» τόσο. Κατά την διάρκεια της έρευνας, …
Περισσότερα..Κοιμάσαι με το σουτιέν; Πρόσεξε τι μπορεί να πάθεις
Η θρυλική Μέριλιν Μονρόε φορούσε το σουτιέν της κάθε βράδυ στον ύπνο. Είναι μια από τις πιο παλιές συνήθειες των γυναικών, που σκοπό είχε να διατηρήσει το στήθος στο…ύψος του ακόμα και στον ύπνο, για να προλάβει ενδεχόμενη μελλοντική χαλάρωση. Ομως ο Dr Σεθ Ράνκιν, υποστηρίζει στο cosmopolitan, πως αυτό …
Περισσότερα..Γιατί δεν σε φλερτάρουν οι άντρες…
Eίσαι μόνη σαν το λεμόνι, και θέλεις σαν τρελή να κάνεις σχέση; Έχεις βαρεθεί να βλέπεις τις φίλες σου με τα αγόρια τους κι εσύ να είσαι μονίμως ασυνόδευτη; Φίλη μου, τα πράγματα είναι αρκετά ξεκάθαρα αλλά για κάποιο λόγο εσύ αδυνατείς να τα δεις. Έχεις σκεφτεί ότι ίσως η …
Περισσότερα..-
Ανακάλυψε την ιστορία ενός από τα πιο εμβληματικά γυναικεία αρώματα…
Ενώνει δύο κορυφαίους οίκους και έχει μια μοναδική αρωματική σύνθεση που δεν περνά απαρατήρητη Αφού …
Περισσότερα.. -
Οι καρφίτσες επιστρέφουν στη μόδα και είναι πιο cool από ποτέ….
-
Dior 2026: Ο Jonathan Anderson επανεφευρίσκει το τζιν με παιχνιδιάρικη διάθεση….
-
Περιποίηση ποδιών στο σπίτι….
-
Βρες ποιο κούρεμα ταιριάζει στο πρόσωπο σου ανάλογα με το σχήμα του….
-
Τα καρό παλτό είναι το απόλυτο fashion item του Χειμώνα….
-
Plaid nails: Η τάση στο μανικιούρ που θα σας βάλει σε φθινοπωρινό mood….
-
Η μόδα του 2025-2026 Με τη ματιά των οίκων Chanel & Louis Vuitton….
-
Αντίο κόκκινα χείλη για το φετινό καλοκαίρι…
-
Ένα ακαταμάχητο άρωμα είναι ο καλύτερος φίλος μιας γυναίκας….
Λένε ότι τα διαμάντια είναι ο καλύτερος φίλος μιας γυναίκας. Διαφωνώ. Ο καλύτερος φίλος της …
Περισσότερα.. -
Πώς αλλάζει η υγεία των μαλλιών σου στα 20, 30 και 40 χρόνια….
-
Ανακάλυψε την ιστορία ενός από τα πιο εμβληματικά γυναικεία αρώματα…
-
Τι δείχνουν οι έρευνες για τη σχέση των γυναικών με το make up….
-
Ιεροτελεστία ομορφιάς την Άνοιξη προτείνει η Δήμητρα Κατσαφάδου….
-
Υπέρηχοι, καινούργια ανακάλυψή για την ομορφιά μας. Microcurrent Skin….
-
Πρόβλημα για άνω των 35 χρόνων. Η χαλάρωση στα μπράτσα
-
Μάτια. Ο καθρέπτης της ομορφιάς και της υγείας μας….
-
Τα 7 must βήματα για την περιποίηση της επιδερμίδας τον χειμώνα…
-
Όταν η σχέση έχει «βαλτώσει» υπάρχουν τρόποι να την ανανεώσετε….
Τον είδες, σε είδε, ερωτευτήκατε. Είναι ο φίλος σου, ο αδελφός σου, ο εραστής σου. …
Περισσότερα.. -
Σεξ: Οι ηλικιωμένες γυναίκες παραμένουν σεξουαλικά δραστήριες…
-
Νύφη και πεθερά: Μια σχέση περίπλοκη…..
-
Oι σχέσεις που έχουν μικρή διάρκεια….
-
Δεν έχεις διάθεση για σεξ; Λόγοι υπάρχουν πολλοί…
-
Αν ένα αντικείμενο δεν προκαλεί χαρά όταν το κρατάς στα χέρια σου, τότε δεν έχει θέση στη ζωή σου….
-
Η λίστα με τα πιο… άπιστα γυναικεία επαγγέλματα !
-
Τα 10 μικρά ψέματα που μπορείς να πεις στο πρώτο ραντεβού……..
-
Ωραία περάσαμε το καλοκαιράκι οι δυο μας…
-
Υιοθεσία Παιδιού: Πώς Επηρεάζει Ψυχολογικά Γονείς και Παιδιά…
Η υιοθεσία ενός παιδιού ήταν ενταγμένη από την αρχαιότητα στη ζωή των ανθρώπων, και είναι …
Περισσότερα.. -
Τέλος τα social media σε παιδιά κάτω των 15 ετών – Ο ρόλος του Kids Wallet
-
Τι οδήγησε τα σχολεία στη Σουηδία να επιστρέψουν στο μολύβι και στο χαρτί…
-
Πώς θα μάθετε να αγαπάνε τα «πρωτάκια» το σχολείο….
-
Ειρήνη Μουρτζούκου: Και επίσημα ύποπτη για τον θάνατο του μικρού Παναγιωτάκη
-
Ιδέες για δραστηριότητες με τα παιδιά στις διακοπές των Χριστουγέννων…
-
Πρώτη μέρα στον παιδικό σταθμό….
-
«Ζήτα συγγνώμη»- Πόσο αποτελεσματικό είναι να το λέμε στα παιδιά;
-
Επιχείρηση… πώς να οργανώσεις το σπίτι σου μετά τις γιορτές!
Οι γιορτές τελείωσαν και ήρθε η ώρα το σπίτι σου να επιστρέψει στην αρχική του …
Περισσότερα.. -
Προστασία των φυτών μας το Χειμώνα…
-
Ήρθε η ώρα να ανανεώσουμε το σπίτι μας…..
-
Άνοιξη. Λουλούδια στα μπαλκόνια & στους κήπους….
-
Τα λουλούδια που αγαπούν την Άνοιξη…
-
Προστασία των φυτών μας το Χειμώνα…
-
Έτσι θα Κάνετε τη Βεράντα σας να Μοιάζει με Παράδεισο….
-
Οι γιορτές τελείωσαν και ήρθε η ώρα το σπίτι σου να επιστρέψει στην αρχική του κατάσταση….
-
Πόσο καλό κάνουν στην υγεία μας τα θαλασσινά μπάνια….
Το αλμυρό νερό, η άμμος, ο ήλιος, το θαλασσινό αεράκι και η λάσπη δεν είναι …
Περισσότερα.. -
Πρόβλημα για άνω των 35 χρόνων. Η χαλάρωση στα μπράτσα
-
Πώς ο εγκέφαλός σου εθίζεται στα ζάρια και τα τυχερά παιχνίδια;
-
9 παράξενα πράγματα που κάνει το σώμα σου και δεν ήξερες πως είναι «μηχανισμοί άμυνας»…
-
Τα αποτσίγαρα καταστρέφουν τις θάλασσες και την υγεία μας….
-
Ανοίγουμε το ψυγείο και δεν υπάρχει τίποτα -Τι πρέπει να έχουμε στο σπίτι….
Ανοίγουμε το ψυγείο, το κοιτάμε και … τελικά το κλείνουμε χωρίς να πάρουμε τίποτα. «Δεν …
Περισσότερα.. -
Διατροφή: 10 «χρυσοί» κανόνες για καλύτερη υγεία….
-
Παραδοσιακά πιάτα του Πάσχα από όλη την Ελλάδα…
-
Οι ατασθαλίες του καλοκαιριού απαιτούν… Φθινοπωρινή δίαιτα!
-
Τα του κιμά που πρέπει να γνωρίζετε….
-
Αυτό το καλοκαίρι στο Άλσος… «ΤΟΥ ΑΓΟΡΙΟΥ ΑΠΕΝΑΝΤΙ»….
Θέατρο ΑΛΣΟΣ ΔΕΗ: Ευελπίδων 4, Κυψέλη – Πεδίον του Άρεως, τηλ. 2108227471 «ΤΟΥ ΑΓΟΡΙΟΥ ΑΠΕΝΑΝΤΙ» …
Περισσότερα.. -
Grammy’ s 2026 Οι τολμηρές εμφανίσεις που έκλεψαν τις εντυπώσεις της βραδιάς…
-
Πιστοποιημένος θεραπευτής ο Νίκος Μουτσινάς: Η εξομολόγηση για τη νέα του επαγγελματική ιδιότητα…..
-
Έλενα Παπαρίζου: «Θα επιστρέψω ακόμη πιο δυνατή» – Το πρώτο μήνυμα μετά την περιπέτεια της υγείας της
-
Η Μελίντα Φρεντς Γκέιτς κατακεραυνώνει τους δισεκατομμυριούχους: «Δώστε περισσότερα»….
-
Νίκος Καρβέλας: Αυτός είναι ο «άγνωστος» αδερφός του – Η σπάνια δημόσια εμφάνιση….
-
Τίτλοι τέλους για πασίγνωστο κανάλι….
-
Η Γη της Ελιάς : Στην φυλακή η Αλεξάνδρα για τον θάνατο του….
-
Τέλος τα social media σε παιδιά κάτω των 15 ετών – Ο ρόλος του Kids Wallet
Σχέδιο της κυβέρνησης για μπλόκοστα social media σε παιδιά κάτω των 15 ετών και μπλοκάρισμα …
Περισσότερα.. -
Τι σημαίνει αν κάποιος γράψει τον αριθμό «1» στο κουδούνι σου….
-
9 παράξενα πράγματα που κάνει το σώμα σου και δεν ήξερες πως είναι «μηχανισμοί άμυνας»…
-
Μαίρη Χρονοπούλου: Στο ανθρωποκτονιών η υπόθεσή της – Εξετάζονται τα αίτια του θανάτου της
-
Τα αποτσίγαρα καταστρέφουν τις θάλασσες και την υγεία μας….
-
Πασχαλινές παραδόσεις και έθιμα με ρίζες στην ελληνική λαογραφία….
-
Οι Άνθρωποι Μπορούν να Απορροφούν Ενέργεια από άλλους Ανθρώπους όπως κάνουν τα Φυτά…
-
O μεγα-οίκος ανοχής του Βερολίνου έχει ελληνικό όνομα και θέλει να επεκταθεί: Δικαστικό σίριαλ…
| Κλειδαράς Γλυφαδα Νικόλαος Μπαφέτης 24 ώρες άμεση εξυπηρέτηση. Τηλ: 2109600990 | |
| Κλειδαράς Αργυρούπολη άνοιγμα πόρτας, άνοιγμα αυτοκινήτου 24 ώρες. Τηλ: 210 9904040 | |
| Κλειδαράς Άλιμος άνοιγμα πόρτας, άνοιγμα αυτοκινήτου 24 ώρες. Τηλ: 6985741000 | |
| Κλειδαράς Γλυφαδα 24 ώρες 7 ημέρες άμεση εξυπηρέτηση. Τηλ: 2109600990 | |
| Κλειδαράς Άλιμος Καλέστε μας 24 ώρες 7 ημέρες στο . Τηλ: 2109904040 | |
| Κλειδαράς Ελληνικό24 ώρες 7 ημέρες καλέστε στο . Τηλ: 2109600990 | |
| Κλειδαράς Άλιμος 24 ώρες 7 ημέρες καλέστε στο . Τηλ: 2109600990 | |
| Κλειδαράς Γλυφαδας 24 ΩΡΕΣ ΑΜΕΣΗ ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ . Τηλ: 6985741000 | |
| κλειδαράς γλυφάδας Ξεκλείδωμα όλων των τύπων στη περιοχή της γλυφάδας καλέστε στο . Τηλ: 698 574 1000 | |
| κατασκευή ιστοσελίδων wordpress Ανακαλύψτε τη δύναμη από το τοπικό SEO καλέστε στο . Τηλ: 2114079717 | |
| κατασκευη eshop με wordpress και data entry προιοντων με on page SEO |
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΓΙΑΓΙΑ ΜΑΡΓΑΡΩ
Συνταγή: Πίτα με πλούσια γεύση και… θρέψη!
Συνταγή: Πίτα με πλούσια γεύση και… θρέψη! ΥΛΙΚΑ: 1 ½ Σπανάκι φρέσκο 1 ματσάκι κρεμμυδάκια …
Περισσότερα..Συμβουλή: Μάσκα λάμψης μαλλιών
Συμβουλή: Μάσκα λάμψης μαλλιών -Κάποτε πριν αρκετά χρόνια, έτυχε να γνωρίσω μία ηθοποιό που ήταν …
Περισσότερα..Συμβουλές – Συνταγές από την Γιαγιά Μαργαρώ
Συνταγή: Λάθη που δεν πρέπει να .. κάνεις όταν φτιάχνεις ζυμαρικά .. σύμφωνα με τους …
Περισσότερα..
Γένους θηλυκού | Μόδα Ομορφιά, Τέχνη, Design, Ζωή, Πρόσωπα, Agenda

























































