ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η διατροφή μας, πράγματι, είναι ένας παράγοντας, ο οποίος μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική μας ζωή. Η σωστή και ισορροπημένη δίαιτα βοηθάει στην αυτοπροστασία του οργανισμού και συμβάλλει στη βελτίωση της σεξουαλικής μας υγείας. Η υγιεινή διατροφή σε συνδυασμό με ήπια σωματική άσκηση προσφέρει αίσθημα ευεξίας και ευφορίας, γεγονός που …

Τα Χριστούγεννα είναι προ των πυλών. Οι προετοιμασίες έχουν ξεκινήσει… μαλλιά, νυχιά, ρούχα, μακιγιάζ! Θέλουμε όλες να είμαστε υπεροχές. Οι γιορτές θέλουν “αστερόσκονη” γι’αυτό και οποιαδήποτε υπερβολή δικαιολογείται (εντός ενός ορίου, μη σας μπερδέψουν με το δέντρο!) Βελούδο Το ύφασμα από μόνο του προδίδει την αίσθηση της πολυτέλειας. Ένα βελούδινο …

Μπορεί να κάνεις τις μάσκες σου και την σωστή διατροφή αλλά να ξεχνάς τους παρακάτω κινδύνους για την επιδερμίδα. Η ομορφιά εκτός από γονίδια θέλει και κόπο κυρία μου. Τί νομίζεις; Δώστου μάσκες, και δώστου διατροφή και δώστου βιταμίνες. Βέβαια το αποτέλεσμα σε δικαιώνει. Λαμπερό πρόσωπο, αψεγάδιαστη επιδερμίδα! Υπάρχουν, όμως, …

Η πλούσια σε δενδρολίβανο διατροφή των κατοίκων του παραλιακού χωριού Acciaroli ίσως είναι το κλειδί της μακροζωίας τους! Το δενδρολίβανο μπορεί να είναι το μυστικό που στο χωριό Accarioli στο Τυρρηνικό πέλαγος ζουν 300 κάτοικοι που έχουν ξεπεράσει τα εκατό! Το βότανο χρησιμοποιείται ευρύτατα στη μαγειρική των εν λόγω ιταλών …

Εάν είστε γονιός σίγουρα θα έχετε έρθει αντιμέτωπος με την φράση «Μαμά θέλω ένα μπισκότο» ή «Μπαμπά μπορούμε να αγοράσουμε εκείνη τη σοκολάτα». Η πρόκληση είναι μεγάλη καθώς σίγουρα θέλετε το παιδί σας να είναι ευτυχισμένο με κάθε τρόπο, γνωρίζετε όμως πως η υπερκατανάλωση ζάχαρης μπορεί να έχει δυσάρεστες συνέπειες …

Μετά το μαγείρεμα έρχεται η στιγμή που οι περισσότερες νοικοκυρές θα ήθελαν να αποφύγουν, το καθάρισμα και το πλύσιμο των μαγειρικών σκευών. Για να έχετε τις ανοξείδωτες κατσαρόλες πάντα αστραφτερές και καθαρές χρειάζεται να κόψετε μια ωμή πατάτα στην μέση και να τρίψετε τα σκεύη σας! Αμέσως μετά ξεπλένετε και …

Τους άφησε όλους άφωνους! Ο λόγος για την Μαριάννα Τουμασάτου η οποία λίγο πριν ξεκινήσει ο 3ος κύκλος της σειράς «Οι συμμαθητές», μίλησε στην εφημερίδα «Αγορά» για τον σύζυγο της, τον ηθοποιό Αλέξανδρο Σταύρου και αποκάλυψε την πραγματική της ηλικία. Πώς διατηρούνται οι ισορροπίες στο ζευγάρι με τον ερχομό του …

Αιφνιδιαστική επιχείρηση πραγματοποίησε η αστυνομία σε κατοικία, στην βόρεια πόλη Freienfels στην Βαυαρία, όταν οι γείτονες την ειδοποίησαν ότι από σπίτι στην γειτονιά τους ακούγονται βογγητά. Το θέαμα που αντίκρισαν ήταν πρωτοφανές, καθώς βρέθηκαν μπροστά σε έναν 43χρονο άνδρα που οι γονείς του κρατούσαν «φυλακισμένο μέσα στο σπίτι τους επί …

Ο μοναδικός καφές που πίνω εδώ και…αρκετές δεκαετίες. Απλός, τίμιος και όχι μπασταρδεμένος με ζάχαρες γάλατα και όλα τα συναφή που τον συνοδεύουν. Έτσι είμαι και στις σχέσεις μου, απλές τίμιες και όχι μπασταρδεμένες με φιοριτούρες και φύκια για μεταξωτές κορδέλες. Εξ άλλου σας το είχα πει από την αρχή …

Το ελαιόλαδο είναι μια πηγή ευημερίας για όλο τον οργανισμό. Ωστόσο, στη χημική σύνθεσή του ευεργετικές ιδιοτήτες έχουν ακόμα και τα συστατικα που δεν σαπωνοποιούνται, οι λεγόμενοι ασαπωνοποιητές. Τι είναι οι ασαπωνοποιητές Δεδομένου ότι σχεδόν όλα τα φυτικά έλαια σαπωνοποιούνται, δηλαδή με την κατάλληλη κατεργασία μπορούν να μετατραπούν σε σαπούνι, …

ZHLIA Αν το μικρό σας ζηλεύει τους φίλους του για την εμφάνιση ή τα πράγματά τους, είναι σημαντικό να το βοηθήσετε να αποβάλλει τα αρνητικά συναισθήματα προκειμένου να συνάπτει υγιείς σχέσεις και ισχυρές φιλίες. Πώς θα αντιμετωπίσετε το αίσθημα της ζήλιας; Αφήστε το να εκφράσει ελεύθερο τα συναισθήματά του και …

Σου ζητάει να τα ξαναβρείτε και υπόσχεται ότι έχει αλλάξει. Μπορείς όμως να είσαι ξανά ευτυχισμένος με κάποιον που έχεις χωρίσει; Ίσως το πιο δύσκολο πράγμα σε μια σχέση είναι να αποφασίσεις αν θα χωρίσεις ή όχι. Το δεύτερο πιο δύσκολο; Αν θα δώσεις δεύτερη ευκαιρία σε μια σχέση που …

Η μεσογειακή διατροφή είναι τα τελευταία 20 χρόνια πάντα στην πρώτη 3άδα των καλύτερων διατροφών παγκοσμίως. Καθόλου τυχαία. Πλήθος ερευνών έχουν δείξει ότι η υιοθέτηση της μεσογειακής διατροφής συνεπάγεται καλύτερη υγεία, διατήρηση φυσιολογικού βάρους και μακροζωία. Στην Ελλάδα η μεσογειακή διατροφή εξακολουθεί (ευτυχώς) να αποτελεί κύρια επιλογή, κυρίως γιατί έχουμε …

Ρούχα σε μεταλλικά χρώματα Το ασήμι, το χρυσό και το χάλκινο μεταλλικό χρώμα μπορούν αναμφισβήτητα να κάνουν την εμφάνιση μας εντυπωσιακή και να τραβήξουν όλα τα βλέμματα επάνω μας. Συνήθως τα αποφεύγουμε τους καλοκαιρινούς μήνες, αλλά για το Φθινόπωρο είναι σίγουρα μια must επιλογή, ακόμη και αν υπάρχουν μόνο σαν …

Δεν έχει νόημα να ξοδεύουμε μια περιουσία για αντιρυτιδικές κρέμες,  Μετά από κλινικές δοκιμές στα πιο δημοφιλή προϊόντα του είδους,  σε λοσιόν και κρέμες που περιέχουν κολλαγόνο ,κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι  όλα προσφέρουν αμελητέα βελτίωση, και μάλιστα ανεξαρτήτως τιμής. Και αυτό διότι: Τα Μόρια Του Κολλαγόνου Είναι Τόσο Μεγάλα  ώστε.. …