——-Ροή θεμάτων

Ερευνητές από το Εθνικό Πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης ανακοίνωσαν πρόσφατα ότι ένα φλιτζάνι τσάι την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο άνοιας σε σημαντικό βαθμό, ακόμη και σε άτομα που έχουν γενετική προδιάθεση απέναντι στο σύνδρομο. «Η μελέτη μας υποδεικνύει ότι ένα πολύ απλό και καθόλου δαπανηρό μέτρο όπως η καθημερινή κατανάλωση τσαγιού …

Οι σκούρες κηλίδες του δέρματος, που είναι συνήθως αποτέλεσμα της παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο ή της προχωρημένης ηλικίας μπορεί να γίνουν αρκετά ενοχλητικές—έστω και ως ένα δυσάρεστο θέαμα, καθώς δεν αποτελούν κίνδυνο για την υγεία μας και δεν απαιτούν θεραπεία. Είναι πολύ πιο συνηθισμένο να τις βλέπουμε σε ανθρώπους με …

Στέκεται στην πόρτα συγκινημένη. Δεν έχει μαντίλι να κουνήσει, αλλά σε χαιρετάει σα να φεύγεις για τον πόλεμο. Αγέρωχη αλλά με μάτια βουρκωμένα σε ρωτάει αν πήρες τους τόνους και τα μακαρόνια (νούμερο 10) που σου είχε αφήσει δίπλα στη βαλίτσα με τα καλοκαιρινά. Εσύ είσαι στην πόρτα του φορτηγού …

Τα χημικά που χρησιμοποιούνται για να διατηρούν τα ρούχα ατσαλάκωτα, μπορεί να προκαλέσουν εξανθήματα, κνησμό και αλλεργικές αντιδράσεις. Όταν αγοράζετε καινούργια ρούχα, να φροντίζετε να τα πλένετε πρώτα καλά, διότι τα χημικά που χρησιμοποιούνται κατά την κατασκευή τους μπορεί να προκαλέσουν κάθε είδους αλλεργία και δερματικό ερεθισμό. Τα χημικά που …

Έχουν τη δροσιά ενός κοκτέιλ, τις περισσότερες φορές όμως διαρκούν όσο και… το μαύρισμά μας. Οι καλοκαιρινοί έρωτες είναι πράγματι εποχικό φρούτο; Το καλοκαίρι είναι περίοδος έντονης ερωτικής δραστηριότητας. Σε αυτό συντελούν οι χημικές αλλαγές που συμβαίνουν στον εγκέφαλό μας, οι ορμόνες που εκλύονται στις πιο υψηλές θερμοκρασίες και οι …

Έχετε παρατηρήσει ότι το παιδί του γείτονα δεν αρρωσταίνει τόσο συχνά όσο το δικό σας; Μήπως οι γονείς του γνωρίζουν κάτι που εσείς δεν γνωρίζετε; Μάλλον όχι, λένε οι ειδικοί, αλλά αν ακολουθήσετε αυτές τα έξι συνήθειες των υγιών παιδιών μπορείτε να αποφύγετε αρκετές ασθένειες αυτό το χρόνο. Κρατήστε τα …

Το πλύσιμο των λαχανικών είναι ένα βασικό (και αφόρητα βαρετό) βήμα πριν κάνεις τη σαλάτα σου, όταν μάλιστα μιλάμε για το μαρούλι, που είναι ιδιαίτερα ευάλωτο σε μικρόβια, είναι απόλυτα απαραίτητο. Όταν όμως πλένεις το μαρούλι (πάντα σε λεκάνη με άφθονο νερό και ξύδι, ώστε να απομακρυνθούν τυχόν μικρόβια, ζωύφια …

Πόσο γρήγορα ξεχνάμε τις καλοκαιρινές χαρές; Μόλις τρεις μέρες χρειάζονται για να φύγουν τα ευχάριστα συναισθήματα που βιώνουμε στις διακοπές, λένε οι ειδικοί. Και μέσα σε τρεις εβδομάδες ξεχνάμε τι θα πει καλοκαιρινή ξεγνοιασιά. Αυτό οφείλεται στο «σύνδρομο του στρες μετά τις διακοπές», το οποίο δημιουργεί κακή διάθεση και ψυχοσωματικές …

Ελπίζω να γνωρίζετε ήδη ότι η ψηφιακή μαστογραφία καλύπτεται πλέον από τον ΕΟΠΥΥ. Γνωρίζετε όμως ποιες ακόμη σημαντικότατες προληπτικές εξετάσεις δεν θα πληρώνετε πλέον από την τσέπη σας; Μία σειρά από εξετάσεις (86 για την ακρίβεια), συμπεριλαμβανομένης και της ψηφιακής μαστογραφίας, που πλήρωναν οι ασφαλισμένοι από την τσέπη τους θα …

H ακμή δεν είναι μία πάθηση που εκδηλώνεται μόνο σε έφηβους. Οι ενήλικες μπορούν να πάσχουν επίσης από δερματικά προβλήματα. Το να ψάχνεις την αιτία είναι σαν να ψάχνεις βελόνα στα άχυρα. Πισινός Αυτό μπορεί να σημαίνει πως το εσώρουχο που φοράτε είναι πολύ στενό. Άλλη μία αιτία μπορεί να …

Οι άνθρωποι που τρώνε γιαούρτι κάθε μέρα, έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν οστεοπόρωση, σύμφωνα με μια νέα ιρλανδική επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Ίμον Λερντ της Ιατρικής Σχολής του Κολλεγίου Τρίνιτι του Δουβλίνου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα οστεοπόρωσης “Osteoporosis International”, σύμφωνα με τους …

Είτε το παιδί σας εκρήγνυται σαν πυροτέχνημα με την παραμικρή πρόκληση, είτε ο θυμός του σιγοβράζει και κάνει την έκρηξη σε ανύποπτη στιγμή, κάθε παιδί μπορεί να επωφεληθεί από τις δεξιότητες διαχείρισης θυμού. Ως γονείς, θα πρέπει να είσαστε σε θέση να διαχειριστείτε, όσο πιο ψύχραιμα γίνεται, αυτές τις εκρήξεις …

Σε έναν ιδανικό κόσμο, θα ξυπνούσαμε το πρωί με μαλλιά αντάξια διαφήμισης σαμπουάν. Επειδή όμως η πραγματικότητα φέρνει πιο πολύ στο “όταν ξυπνάω, ξυπνάει μαζί μου και η ζούγκλα”, συγκεντρώσαμε tips για να ξυπνήσεις με μαλλί πριγκίπισσας Disney. Όπως στρώσεις θα κοιμηθείς Αν υποφέρεις από στατικό ηλεκτρισμό και ξυπνάς σα …

Δεν είναι πάντα εύκολο να καταλάβεις αν σε γουστάρει ή όχι. Ξέρουμε ήδη ότι να σου το πει ευθέως είναι σχεδόν απίθανο, άρα πρέπει να το καταλάβεις μόνη σου. Κι επειδή ξέρουμε ότι αυτό είναι αρκετά αγχωτικό – από πού να ξεκινήσεις; – σου φτιάξαμε μία πολύ βολική λίστα με …

Μια είναι η εξίσωση που αγαπάμε ιδιαίτερα και χαιρόμαστε πάρα μα πάρα πολύ που έρχεται ξανά η στιγμή που θα ζήσουμε….καλοκαίρι και μπύρα. Μια παγωμένη μπύρα στο χέρι, ειδικά τα ζεστά βράδια στην Αθήνα είναι ότι καλύτερο αλλά σε περίπτωση που δεν τρελαίνεσαι μπορείς να τη χρησιμοποιήσεις στο beaute σου. …