Σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιαγγειακά νοσήματα και να χάσουν τη ζωή τους εξαιτίας τους διατρέχουν όσοι έχουν έστω μέτρια φυσική κατάσταση, σε σύγκριση με όσους δεν γυμνάζονται ποτέ, όπως καταδεικνύουν πολλές κλινικές μελέτες.
περισσότερα…
Check Also
Τα κατάλληλα δωράκια για κάθε τύπο πεθεράς….
Από όσο θυμάμαι, οι συζητήσεις στις νεανικές παρέες ήταν του τύπου ” μην πέσεις σε …