Οι μεταλλικές υφές και οι ψυχρές αποχρώσεις δίνουν στα βλέφαρα τo glossy φινίρισμα που προστάζει η μόδα! Δείτε εδώ πώς μπορείτε να υιοθετήσετε αυτό το look βήμα βήμα και όλα τα προϊόντα που θα χρειαστείτε.  Step by step συμβουλές για να πετύχετε αυτό το λουκ: 1.Εξαφανίστε τυχόν μαύρους κύκλους γύρω …

TROFI PAIDIOY Πολλές φορές οι γονείς στην προσπάθεια τους να τραφεί το παιδί τους σωστά, υιοθετούν πρακτικές που μπορεί να επηρεάσουν με λάθος τρόπο τη στάση του παιδιού απέναντι στο φαγητό. Η διαιτολόγος – διατροφολόγος Αστερία Σταματάκη, διευθύντρια του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής κάνει αναφορά σε εκφράσεις και τακτικές που τις …

Αν νιώθετε ότι η σχέση σας έχει βαλτώσει ήρθε η ώρα να της κάνετε μία ένεση ανανέωσης. Μόλις περάσει ο μήνας του μέλιτος είναι πολύ εύκολο να φύγει η αρχική σπίθα και να έρθει η ρουτίνα. Δες τι μπορείτε να κάνετε μαζί σε ένα 30ημερο καθημερινό πρόγραμμα. Μέρα 1: Γραφτείτε …

Ναι, είναι φθινόπωρο, αλλά δεν είναι ανάγκη να κλειστούμε από τώρα μέσα! Ακόμη η φύση είναι εδώ ζωντανή έξω από το παράθυρο μας και σε περίπτωση που για μερικούς δεν είναι, θα δούμε παρακάτω πως θα την φέρουμε κοντά μέσα από ευφάνταστες ιδέες ώστε να χαρούμε κι αυτήν την εποχή …

Τι είναι η ζήλια; Η ζήλια είναι το δυσάρεστο συναίσθημα που νιώθει κάποιος όταν πιστεύει πως ένας άλλος είναι ανώτερος από εκείνον ή αγαπιέται περισσότερο από εκείνον. Η ζήλια είναι κάτι το «κακό», κάτι το οποίο μπορούμε να αποφύγουμε; Όχι! Είναι ένα απολύτως φυσιολογικό συναίσθημα αντίδρασης. Το παιδί δεν μπορεί …

Ο θυμός μάς βάζει σε μπελάδες, χαλάει τη διάθεσή μας, τις σχέσεις μας, θολώνει τη σκέψη μας, κλονίζει την υγεία μας, με πρώτο θύμα την καρδιά μας. Πολλές φορές θυμώνω με τον εαυτό μου που δεν απαντάω σε όλες τις προσβολές και που… παίρνω μπρος την επομένη. Μήπως όμως αυτό …

Η παρακάτω ιστορία της Κωνσταντίνας για την πεθερά της μοιάζει με σενάριο ταινίας…. -Με λένε Κωνσταντίνα και θέλω να κράξω την πεθερά μου. Θα μου πείτε σιγά το νέο δεν είσαι και η μόνη, ούτε είναι η μοναδική πεθερά στον κόσμο που μπορεί με την νύφη της να μην τα …

Οι άντρες προσέχουν πολύ τα χέρια μιας γυναίκας και τους αρέσει να βλέπουν όμορφα και περιποιημένα νύχια. Πέρα από εκείνους όμως, και σε εμάς αρέσει να έχουμε υπέροχα άκρα! Για να το πετύχουμε πρέπει να τα φροντίσουμε σωστά και να τους δώσουμε λίγα λεπτά από το χρόνο μας κάθε εβδομάδα …

Κάθε γυναίκα έχει ανάγκη να αισθάνεται άνετα με τον εαυτό της αλλά και να νοιώθει όμορφη. Τα ρούχα και τα καλλυντικά είναι σίγουρα κάτι που μας προκαλεί ευχαρίστηση, μερικές φορές όμως ο τρόπος με τον οποίο θα τα φορέσουμε ή θα τα συνδυάσουμε ίσως να μην είναι και ο καλύτερος …

Ένας απολαυστικός και ήρεμος ύπνος είναι πολύ σημαντικός για να έχετε μια μέρα γεμάτη ενέργεια. Ωστόσο, η αϋπνία δημιουργεί πρόβλημα σε πολλούς ανθρώπους κάνοντάς τους την επόμενη μέρα να είναι κουρασμένοι και να νιώθουν άρρωστοι. Αν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία, ίσως πρέπει να αλλάξετε μερικές συνήθειες. Διαβάστε τρία μυστικά …

Ο πονοκέφαλος ταλαιπωρεί συχνότερα ή σπανιότερα κάθε άνθρωπο. Αλλά δεν είναι όλοι οι πονοκέφαλοι το ίδιο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο πονοκέφαλος κατηγοριοποιείται σε 150 ξεχωριστές διαγνωστικά περιπτώσεις, όπου στην κάθε μία ισχύουν και διαφορετικά πράγματα. Προφανώς όλες οι κατηγορίες μοιάζουν σαν να είναι… μία, σε όλους εμάς που δεν είμαστε γιατροί, αλλά η διάγνωση …

Κάτι αλλάζει στη βιομηχανία του στιλ και είναι σημαντικότερο από οποιαδήποτε τάση και αν σκεφτεί κανείς. Η ιταλική μόδα κάνει το πρώτο μεγάλο βήμα προς μια μόδα που πέρα από στιλ θα φέρει και μήνυμα οικολογικής συνείδησης. Οι μεγάλοι οίκοι μόδας στην Ιταλία διεκδικούν τον τίτλο του πιο “πράσινου” εμπορικού …

«Tο πρώτο βήμα για να γίνεις καλός γονιός είναι να δείξεις συμπόνια στον ίδιο σου τον εαυτό» – Beth Sandweiss Θα ήθελα να σας διηγηθώ μια αληθινή ιστορία για τη συμπόνια. Μια γνωστή μου μητέρα χωρίς σύντροφο, που έχει μεγάλες οικονομικές δυσκολίες, περνούσε μια πολύ δύσκολη εβδομάδα. Είχε κλειδώσει τα …

Σίγουρα θα έχετε ακούσει κ εσείς την θεωρία πως την άνοιξη και το φθινόπωρο αντιμετωπίζουμε την λεγόμενη εποχική τριχόπτωση που θεωρείται φυσιολογική και δεν σας προβληματίζει αλλά,τι ισχύει πραγματικά; Πράγματι, τους φθινοπωρινούς μήνες παρατηρείται μια αυξημένη απώλεια μαλλιών, η οποία ξεπερνάει τα φυσιολογικά επίπεδα της πτώσης – κατά μέσο όρο …

Το σπίτι, το ασφαλές καταφύγιο όπου τα μικρά παιδιά περνούν πολλές ώρες, κρύβει παγίδες. Προνοήστε και πάρτε τα μέτρα σας για να αποφύγετε τα ατυχήματα. Πριν λίγες μέρες ο γιος μου -δύο ετών- βρήκε το κουτί με τη σκόνη καθαρισμού στο ντουλάπι, κάτω από το νεροχύτη, και το αναποδογύρισε πάνω …