Ή αλλιώς τι να προσέξετε στην διατροφή και στην άσκηση, ανάλογα με την δεκαετία που διανύετε. Ο μεταβολισμός έχει μια διπλή έννοια: είναι ο μηχανισμός με τον οποίο το σώμα μας «καίει» θερμίδες (παραγωγή και απελευθέρωση ενέργειας), αλλά παράλληλα είναι κάτι που, όπως λέει και η ονομασία του, μεταβάλλεται συχνά. …
Περισσότερα..ΡΟΗ ΘΕΜΆΤΩΝ
Ότι έμαθα μετά από 10 χρόνια γάμου….
Ο γάμος και η δημιουργία οικογένειας δεν είναι πάντα μια εύκολη υπόθεση… Μη θεωρείς τη σιωπή σου τιμωρία για τον άντρα σου μετά από καβγά… …Γιατί απλώς αυτός δεν θα το προσέξει! Και αν το προσέξει, δεν θα τον πειράξει μια που έτσι κι αλλιώς απολαμβάνει τη σιωπή. Συνεπώς δεν …
Περισσότερα..Αφήστε τα παιδιά να παίξουν….
Τα παιδιά σήμερα μοιάζουν να προσπαθούν από τους πρώτους μήνες της ζωής τους να ωριμάσουν πρόωρα. Οποιοδήποτε αναπτυξιακό στάδιο της παιδικής ηλικίας κατακτηθεί νωρίτερα αποτελεί τρανή απόδειξη ευφυΐας για το παιδί και καμάρι για τους γονείς, οι οποίοι βιάζονται να μεγαλώσουν και να ωριμάσουν νωρίτερα τα παιδιά τους. «Κάθε παιδί …
Περισσότερα..Η τηλεόραση μεγαλώνει ασθενή παιδιά……
Στη χώρα του, τη Μεγάλη Βρετανία, ο βιολόγος δρ Αρικ Σίγκμαν θεωρείται ο υπ” αριθμόν ένας εχθρός της τηλεόρασης. Προειδοποιεί ότι η υπερβολική έκθεση σ” αυτήν μπορεί να προκαλέσει τα παιδιά από μαθησιακές δυσκολίες μέχρι ορμονικές διαταραχές και αυτισμό. Κι έχει και τα στοιχεία που το αποδεικνύουν. Μια συνέντευξη που …
Περισσότερα..Καθημερινά Πράγματα που Σύντομα δεν θα Υπάρχουν στη Ζωή μας
Σε μερικά χρόνια από τώρα δε θα υπάρχουν κλειδιά και θα μπαινοβγαίνετε σπίτι σας χρησιμοποιώντας τα αποτυπώματά σας. Τα γυαλιά μυωπίας θα καταργηθούν και όλος ο κόσμος θα κάνει λέιζερ στα μάτια του. Οι τσέπες στα ρούχα δε θα υπάρχουν εφόσον δε θα υπάρχουν κλειδιά, λεφτά και κάρτες. Έχετε αναρωτηθεί …
Περισσότερα..Μύθος ή Όχι ότι η τσάντα σου, τα τακούνια και τα κολάν σε κάνουν να φαίνεσαι πιο χοντρή;
Θα περιμένατε να ακούσετε ποτέ ότι η μεγάλη τσάντα που κρατάμε, το μαύρον κολάν που διαλέγουμε για να μας δείχνει πιο αδύνατες, τα τακούνια και το μαύρισμα είναι αιτίες που σταματούν την απώλεια βάρους; Μπορεί οι μεγάλες τσάντες να είναι τις μόδας και όμως αυτός μπορείς να δημιουργήσεις περισσότερο λίπος …
Περισσότερα..Επισκεφθείτε το 3ήμερο Χριστουγεννιάτικο Bazzar στο Fanjewellery στην Καλλιθέα
Με τριάντα χρόνια εμπειρίας στην χρυσοχοΐα, στο χώρο του κοσμήματος, αναλαμβάνουν και την κατασκευή κοσμημάτων από την αρχή και από φωτογραφία και σχεδίαση που εσείς θέλετε. Ακόμα, επισκευές σε ρολόγια και κοσμήματα και ανώδυνο τρύπημα αυτιών. Πρωτίστως όμως, σας περιμένουμε για να περάσουμε ένα όμορφο και διασκεδαστικό απόγευμα, μακριά από …
Περισσότερα..Τα 14 πράγματα που πρέπει να σταματήσετε εδώ και τώρα!
Κανείς δεν μπορεί να πάει πίσω τον χρόνο και να κάνει μια νέα αρχή, ο καθένας όμως έχει την δυνατότητα να ξεκινήσει σήμερα και να χαράξει μια διαφορετική πορεία. Για να συμβεί όμως αυτό θα πρέπει να σταματήσουμε να κάνουμε πράγματα που μας κρατούν «κολλημένους» στο ίδιο σημείο και δεν …
Περισσότερα..-
Αλλαγές στα μαλλιά μας που προτείνουν οι ειδικοί για τον καινούργιο χρόνο.
Οι Κορυφαίες Αποχρώσεις που Θα Κυριαρχήσουν στα Μαλλιά Ο Χειμώνας του 2025 φέρνει μοναδικές τάσεις …
Περισσότερα.. -
Χριστουγεννιάτικα με λάμψη στα εορταστικά νύχια…
-
Γυναίκα γεννιέσαι δεν γίνεσαι….
-
Είναι η μητρότητα (επιτέλους) στη μόδα;
-
Baby pink. Ροζ μωρουδιακό άκρως θηλυκό…
-
Κόκκινα παπούτσια: Το micro trend που φοράνε τώρα οι fashionistas….
-
Aυτό είναι το πιο δημοφιλές κορεάτικο καλλυντικό στον κόσμο που προσφέρει glass skin…
Πωλείται ένα κάθε τρία δευτερόλεπτα παγκοσμίως Τα κορεάτικα προϊόντα περιποίησης έχουν προκαλέσει φρενίτιδα στις beauty …
Περισσότερα.. -
Λαμπερά χείλη: Η τάση του φετινού χειμώνα
-
Συμβουλές ομορφιάς: 8 απίστευτα κόλπα ομορφιάς
-
Τα 7 must βήματα για την περιποίηση της επιδερμίδας τον χειμώνα…
-
Οι ατασθαλίες του καλοκαιριού απαιτούν… Φθινοπωρινή δίαιτα!
-
Η μετάβαση στα γκρι μαλλιά- Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις, αν αποφάσισες να αφήσεις το φυσικό χρώμα των μαλλιών σου….
-
Αυτά είναι τα καλλυντικά που πρέπει να βάλετε στο ψυγείο το καλοκαίρι….
-
Ξηρή επιδερμίδα το χειμώνα; 7 τρόποι αντιμετώπισης…
-
Ξεπέρασε το. 5 τρόποι για να σταματήσεις να μετανιώνεις….
Μην μένετε κολλημένοι στο παρελθόν! Πόσες φορές έχεις ευχηθεί να μπορούσες να γυρίσεις το χρόνο …
Περισσότερα.. -
Οι Άνθρωποι Μπορούν να Απορροφούν Ενέργεια από άλλους Ανθρώπους όπως κάνουν τα Φυτά…
-
Φίλα τον βάτραχο σου: Πώς το φιλί μπορεί να σου αποκαλύψει τον κύριο Τέλειο….
-
Δεν έχεις διάθεση για σεξ; Λόγοι υπάρχουν πολλοί…
-
Τα κατάλληλα δωράκια για κάθε τύπο πεθεράς….
-
Αποχή από το σεξ: Επηρεάζει την υγεία;
-
Αναζητώντας τον πρίγκιπα της άμμου…..
-
Ποια είναι η καλύτερη ηλικία για γάμο; Έρευνα ανατρέπει όσα πιστεύαμε…
-
Αυτός είναι ο λόγος που μένουμε σε βαρετές σχέσεις….
-
Ιδέες για δραστηριότητες με τα παιδιά στις διακοπές των Χριστουγέννων…
Τα σχολεία έχουν κλείσει. Πάντα στις διακοπές χαιρόμαστε πιο πολύ τα παιδιά μας. Πολλές οι …
Περισσότερα.. -
Πρώτη μέρα στον παιδικό σταθμό….
-
«Ζήτα συγγνώμη»- Πόσο αποτελεσματικό είναι να το λέμε στα παιδιά;
-
Εφηβεία: Πότε… αρχίζει το σεξ; Οι συμβουλές της ψυχολόγου προς όλους τους γονείς….
-
Γονείς Προσοχή: Η ακοή των παιδιών σας κινδυνεύει από τον υπερβολικό θόρυβο! Ποιοι είναι οι πιο επικίνδυνοι ήχοι
-
Ποιος είναι ο ρόλος της σχολικής εκπαίδευσης στη διαμόρφωση της προσωπικότητας του παιδιού;
-
Γιατί η Παγώνη προειδοποιεί πως η ιλαρά είναι χειρότερη από τον κορωνοϊό….
-
Ποιες λοιμώξεις απειλούν φέτος τα παιδιά – Τι να προσέχουν οι γονείς……
-
Προστασία των φυτών μας το Χειμώνα…
Ο χειμώνας είναι αρκετά δύσκολη εποχή για πολλά φυτά, ιδίως αν είναι “βαρύς” και επικρατήσουν …
Περισσότερα.. -
Έτσι θα Κάνετε τη Βεράντα σας να Μοιάζει με Παράδεισο….
-
Οι γιορτές τελείωσαν και ήρθε η ώρα το σπίτι σου να επιστρέψει στην αρχική του κατάσταση….
-
Γιατί μας αρέσει να στολίζουμε το χριστουγεννιάτικο δέντρο….
-
3D πατώματα & 3D δάπεδα – Τάση της Μόδας….
-
Καλές Διακοπές….
-
Φενγκ Σούι: 6 «απαγορευμένα» χρώματα που μειώνουν τη θετική ενέργεια….
-
Πώς να κάνετε το μπαλκόνι σας πολύχρωμο και καλοκαιρινό με γεράνια….
-
Συναισθηματική υπερφαγία: Τα σημάδια που μαρτυρούν ότι τρώμε για να καλύψουμε τα συναισθηματικά μας κενά…
Το συναισθηματικό φαγητό είναι ένας μηχανισμός αντιμετώπισης που κάποιοι άνθρωποι χρησιμοποιούν για να αντιμετωπίσουν ανεπιθύμητα …
Περισσότερα.. -
Ο ύπνος ως μυστικό όπλο για κορυφαία παραγωγικότητα….
-
Γιατί επιβάλλεται να κάνετε σεξ δύο φορές την εβδομάδα….
-
Ξεκινούν την Δευτέρα 21 Οκτωβρίου οι δωρεάν μαστογραφίες στον Δήμο Αθηναίων….
-
Αποχή από το σεξ: Επηρεάζει την υγεία;
-
Οι ατασθαλίες του καλοκαιριού απαιτούν… Φθινοπωρινή δίαιτα!
Πώς να προετοιμαστείτε χωρίς άγχος για να χάσετε τα περιττά κιλά μετά την περίοδο των …
Περισσότερα.. -
Τα του κιμά που πρέπει να γνωρίζετε….
-
Μειώστε την ζάχαρη για να περιορίσετε και να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με τους διατροφολόγους
-
Τζίτζιφα: Ιδιότητες, Οφέλη και Χρήσεις…..
-
Το τραπέζι του Πάσχα….
-
Για Eurovision Song Contest θα σας πω τη γνώμη μου…
Το ξέρω, δεν σας αφορά η γνώμη μου μα, εγώ θα την εκφράσω έτσι, να …
Περισσότερα.. -
Γιωργος Λιάνης: “Η Κοραλία έχει πει πράγματα για μένα – Πώς να παύσει να υπάρχει η οκταετία που περάσαμε μαζί;”
-
Ο Έλτον Τζον δεν μπορεί να δει το ίδιο του το μιούζικαλ λόγω τύφλωσης…
-
Η ατάκα της Ναταλίας Γερμανού για το στολισμένο δέντρο της Αθήνας…
-
Για άλλη μια φορά εξόργισε η Κιμ Καρντάσιαν. Φόρεσε σταυρό της Νταϊάνα σαν απλό κόσμημα….
-
«17 κλωστές» -Πρεμιέρα 3 Νοεμβρίου….
-
«Παιχνίδια Εκδίκησης» -Πρεμιέρα 1η Νοεμβρίου με διπλά επεισόδια…
-
Ο Νίκος Μουτσινάς επιστρέφει με βραδινή εκπομπή στον Alpha…..
-
O μεγα-οίκος ανοχής του Βερολίνου έχει ελληνικό όνομα και θέλει να επεκταθεί: Δικαστικό σίριαλ…
Το Άρτεμις λειτουργεί εδώ και σχεδόν 20 χρόνια. Πριν από μερικά χρόνια, οι υπεύθυνοι ζήτησαν …
Περισσότερα.. -
Η μέθοδος των 52 εβδομάδων: Ένας έξυπνος τρόπος να αποταμιεύσεις χωρίς άγχος…
-
Οι Άνθρωποι Μπορούν να Απορροφούν Ενέργεια από άλλους Ανθρώπους όπως κάνουν τα Φυτά…
-
Λονδρέζοι αψήφησαν το κρύο και μπήκαν στο μετρό χωρίς παντελόνι, μόνο με τα εσώρουχά τους…
-
Τα Χριστούγεννα είναι η ομορφότερη περίοδος του χρόνου….
-
Βόας βρέθηκε κάτω από κάθισμα θεάτρου στου Φιλοπάππου – Η ανάρτηση της ΑΝΙΜΑ….
-
Τα πιο παράξενα πράγματα που έχουν απαγορευτεί στον κόσμο….
-
6 τρομερά ψέματα που άλλαξαν την πορεία της ιστορίας….
-
Τι σημαίνει αν κάποιος γράψει τον αριθμό «1» στο κουδούνι σου….
Κλειδαράς Γλυφαδα Νικόλαος Μπαφέτης 24 ώρες άμεση εξυπηρέτηση. Τηλ: 2109600990 | |
Κλειδαράς Αργυρούπολη άνοιγμα πόρτας, άνοιγμα αυτοκινήτου 24 ώρες. Τηλ: 210 9904040 | |
Κλειδαράς Άλιμος άνοιγμα πόρτας, άνοιγμα αυτοκινήτου 24 ώρες. Τηλ: 6985741000 | |
Κλειδαράς Γλυφαδα 24 ώρες 7 ημέρες άμεση εξυπηρέτηση. Τηλ: 2109600990 | |
Κλειδαράς Άλιμος Καλέστε μας 24 ώρες 7 ημέρες στο . Τηλ: 2109904040 | |
Κλειδαράς Ελληνικό24 ώρες 7 ημέρες καλέστε στο . Τηλ: 2109600990 | |
Κλειδαράς Άλιμος 24 ώρες 7 ημέρες καλέστε στο . Τηλ: 2109600990 | |
Κλειδαράς Γλυφαδας 24 ΩΡΕΣ ΑΜΕΣΗ ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ . Τηλ: 6985741000 | |
κλειδαράς γλυφάδας Ξεκλείδωμα όλων των τύπων στη περιοχή της γλυφάδας καλέστε στο . Τηλ: 698 574 1000 | |
κατασκευή ιστοσελίδων wordpress Ανακαλύψτε τη δύναμη από το τοπικό SEO καλέστε στο . Τηλ: 2114079717 | |
κατασκευη eshop με wordpress και data entry προιοντων με on page SEO |
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΓΙΑΓΙΑ ΜΑΡΓΑΡΩ
Συμβουλή: Μάσκα λάμψης μαλλιών
Συμβουλή: Μάσκα λάμψης μαλλιών -Κάποτε πριν αρκετά χρόνια, έτυχε να γνωρίσω μία ηθοποιό που ήταν …
Περισσότερα..Συνταγή: Πίτα με πλούσια γεύση και… θρέψη!
Συνταγή: Πίτα με πλούσια γεύση και… θρέψη! ΥΛΙΚΑ: 1 ½ Σπανάκι φρέσκο 1 ματσάκι κρεμμυδάκια …
Περισσότερα..Συμβουλές – Συνταγές από την Γιαγιά Μαργαρώ
Συνταγή: Λάθη που δεν πρέπει να .. κάνεις όταν φτιάχνεις ζυμαρικά .. σύμφωνα με τους …
Περισσότερα..