———-SLIDER

Από αρχαιοτάτων χρόνων φημιζόταν για τις πολλές θεραπευτικές του ιδιότητες αλλά και για τη φροντίδα της επιδερμίδας.  Το ελαιόλαδο περιέχει αντιοξειδωτικές ουσίες, όπως  βιταμίνη E, βιταμίνη K αλλά και ιχνοστοιχεία, όπως νάτριο και κάλιο, που είναι ευεργετικά για το δέρμα, και σίδηρο, που κάνει πολύ καλό στα μαλλιά. Για το …

Πρέπει να υπάρχει ισορροπία ανάμεσα στην επίβλεψη και στην προστασία του παιδιού από τη μία, και από την ανεξαρτητοποίηση και την απόκτηση προσωπικών εμπειριών από την άλλη. Και επειδή τα περισσότερα παιδικά ατυχήματα συμβαίνουν εντός του σπιτιού, ως γονείς θα πρέπει να γνωρίζετε τα εξής: 1. Μην αφήνετε ποτέ χωρίς …

Ιδιαίτερα συχνός είναι ο πόνος στη μέση στα παιδιά σχολικής ηλικίας, και μάλιστα βαίνει αυξανόμενος όσο το παιδί μεγαλώνει: από 1% στην ηλικία των 7 ετών, γίνεται 6% στην ηλικία των 10 ετών και 18% στις ηλικίες 14-16 ετών. Ωστόσο, μόλις το 7% των εφήβων με πόνο στη μέση αναζητούν …

Σχεδόν μία στις δέκα γυναίκες (ποσοστό 8%) αισθάνεται πόνο στη διάρκεια του σεξ, σύμφωνα με μια νέα βρετανική έρευνα. Το πρόβλημα –η λεγόμενη δυσπαρευνία– αφορά γυναίκες όλων των ηλικιών, αλλά είναι συχνότερο στις γυναίκες 55 έως 65 ετών, ενώ ακολουθεί σε συχνότητα η ηλικιακή ομάδα 16 έως 24 ετών. Η …

Οι άνθρωποι που κάνουν καθιστική ζωή, διατρέχουν τον ίδιο κίνδυνο εκδήλωσης άνοιας με τους ανθρώπους που είναι γενετικά επιβαρημένοι για την εκδήλωση της νόσου, όσους φέρουν δηλαδή «ένοχα» γονίδια. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε καναδική μελέτη, σύμφωνα με την οποία η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας μας καθιστά πιο ευάλωτους στον κίνδυνο της …

Γενικά, τα άκρα αποτελούν λανθασμένες επιλογές. Άρα λοιπόν ούτε να πιέζετε το παιδί πρέπει, αλλά ούτε να είσαστε πολύ ελαστικοί και να μην μπορεί να διαχειριστεί την παραμικρή δυσκολία στη ζωή του… Η μεγάλη και διαχρονική επιείκεια απέναντι στο παιδί είναι εξαιρετική βλαπτική, με δεδομένο ότι δε θα μπορεί να …

Η απολέπιση υπόσχεται να βελτιώσει την εμφάνιση του δέρματος, αλλά μερικές φορές η αφαίρεση των νεκρών κυττάρων από την επιδερμίδα κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Αν και ο περισσότερος κόσμος νομίζει πως όλα τα προϊόντα απολέπισης είναι κατάλληλα για όλους τους τύπους επιδερμίδας, αυτό δεν ισχύει, ενώ πολλές δερματικές καταστάσεις …

1) Παραδεχτείτε και οι δύο το πρόβλημα: Λύση για ένα πρόβλημα δεν μπορεί να βρεθεί αν πρώτα δεν προσδιοριστεί το πρόβλημα. «Δεν κάνουμε σεξ πια». Τι πιο απλό να πεις. Κάντε μια συζήτηση. Το «θέλω να μιλήσουμε» δεν ηχεί πάντα εφιαλτικά. Κάποιες φορές απλά δίνει βάρος στην κατάσταση. «Θέλουμε να …

Ελάχιστες εμπειρίες στη ζωή μιας γυναίκας είναι ταυτόχρονα τόσο όμορφες και βασανιστικές όσο το θαύμα της γέννησης. Μια σειρά φωτογραφιών που δημοσίευσε η βρετανική Daily Mail αποτελεί την απόδειξη αυτού: Οι εικόνες προέρχονται από τις Ηνωμένες Πολιτείες, τον Καναδά και το Μεξικό και αποτυπώνουν διάφορες πτυχές του τοκετού: Από γέννες …

Είναι συχνό φαινόμενο να τσακώνεσαι με τον σύντροφο σου και ενώ ξέρει ότι φταίει δε ζητάει συγγνώμη. Μπορεί να κάνει οτιδήποτε άλλο εκτός από το να ζητήσει συγγνώμη. Γιατί συμβαίνει αυτό; 1. Οι άνδρες θεωρούν ότι η συγγνώμη είναι ένα σημάδι αδυναμίας. Πρώτον δε θέλει να πέσει στα μάτια σου …

Ανησυχείτε μήπως το μωρό σας το βράδυ, όταν κοιμάται, κρυώνει; Διστάζετε να το βγάλετε έξω βόλτα με το κρύο και δεν είστε ποτέ σίγουρη ότι το έχετε σωστά ντυμένο; Ιδού όλες οι απαντήσεις και ακόμα περισσότερες συμβουλές, οι οποίες ως στόχο τους έχουν να σας βοηθήσουν να κάνετε φίλο σας …

To MadWalk επιστρέφει και θα μείνετε άφωνοι με την επιλογή του φετινού παρουσιαστή καθώς είναι η πρώτη φορά που θα τον δούμε σε ένα τόσο διαφορετικό ρόλο. Όπως ανέφερε ο Δημήτρης Ουγγαρέζος μέσα από την εκπομπή «ΣουΚου» του ΑΝΤ1, ο παρουσιαστής του fashion music project θα είναι ο Γιώργος Μαζωνάκης! …

Συχνά αναρωτιέστε ίσως γιατί όσο και αν προσπαθείτε στο σπίτι, δεν καταφέρνετε να φορμάρετε τα μαλλιά σας όπως κάνουν στο κομμωτήριο. Εκτός βέβαια από την έλλειψη γνώσεων κομμωτικής, μπορεί να φταίνε και τα λάθη που κάνετε στη χρήση κάποιων προϊόντων, όπως του conditioner. Δείτε λοιπόν τα «dos» και τα «don’ts» …

Πολλοί άνθρωποι λένε ότι “αρρωσταίνουν” όταν δεν κοιμούνται αρκετά, υπό την έννοια ότι δεν λειτουργούν και δεν αποδίδουν ικανοποιητικά. Επιστήμονες από τη Σχολή Επιστημών Υγείας του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον, απέδειξαν ότι αυτό συμβαίνει και κυριολεκτικά, καθώς βρήκαν ότι η στέρηση ύπνου ρίχνει το ανοσοποιητικό. Οι ερευνητές έλαβαν δείγματα αίματος από …

Σε περιόδους γενικευμένης οικονομικής κρίσης, ψυχολόγοι και ψυχίατροι συμφωνούν πως το σημαντικότερο είναι να αντιληφθούμε πως πρόκειται για μια γενική κατάσταση, ούτως ώστε να μην προσλαμβάνουμε το γεγονός ότι δεν τα βγάζουμε πέρα ή ότι χάσαμε τη δουλειά μας, ως προσωπική αποτυχία. Για να επιβιώσουμε της κρίσης, οι ειδικοί συστήνουν: …