Ο χειμώνας και ειδικά οι χαμηλές θερμοκρασίες, ο κρύος και ξηρός αέρας απειλούν την επιδερμίδα μας με ξηρότητα, φαγούρα, σκάσιμο και αλλοίωση του δέρματος. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιοι τρόποι για να προστατεύσουμε και να να κρατήσουμε την επιδερμίδα μας ενυδατωμένη καθ’ όλη τη διάρκεια του χειμώνα.
Ας δούμε παρακάτω κάποιες πολύτιμες συμβουλές.
Προστατεύστε τα χέρια σας από το κρύο του χειμώνα
Τα χέρια μας μένουν εκτεθειμένα πολλές φορές στο κρύο του χειμώνα και ένα ζευγάρι γάντια είναι το must αξεσουάρ. Αποφύγετε το πλύσιμο χεριών με παγωμένο ή πολύ ζεστό νερό και πριν φορέσετε τα γάντια σας απλώστε μία ενυδατική κρέμα χεριών και αφήστε να απορροφηθεί για 2 λεπτά.
Προστατεύεστε την επιδερμίδα σας τον χειμώνα με αντιηλιακό
Ο ήλιος δεν είναι τόσο έντονος όσο το καλοκαίρι, αλλά η επιδερμίδα χρειάζεται προστασία από τις ακτίνες UVA/ UVB και το ιδανικό είναι να φοράτε αντηλιακό και τον χειμώνα πάνω από την κρέμα προσώπου.
Προστατεύεστε την επιδερμίδα σας τον χειμώνα…με βούρτσα σώματος
Τον χειμώνα λόγω του κρύου η κυκλοφορία του αίματος επιβραδύνεται μέσα στα αγγεία με αποτέλεσμα να υπάρχει απώλεια θρεπτικών συστατικών και αφυδάτωση στην επιδερμίδα. Η καλύτερη λύση είναι να προμηθευτείτε μία βούρτσα σώματος με φυσικές τρίχες και ένα ειδικό βουρτσάκι για το πρόσωπο, και να κάνετε απαλό μασάζ στην επιδερμίδα σας μόλις βγείτε από το ντους. Με αυτόν τον τρόπο, θα τονώσετε τη σωστή κυκλοφορία του αίματος.
Προστατεύστε την επιδερμίδα σας τον χειμώνα με σωστό καθαρισμό
Μην ξεχνάτε ποτέ τον καθαρισμό της επιδερμίδας σας ώστε να έχετε ένα υγιές και ενυδατωμένο δέρμα. Επίλεξε το καθαριστικό που ταιριάζει στην επιδερμίδα σου και άφησε το δέρμα σου να αναπνεύσει από τους ρύπους της καθημερινότητας.
Προστατεύστε την επιδερμίδα στο τριχωτό της κεφαλής σας τον χειμώνα
Το κρύο και η ξηρότητα του χειμώνα μπορεί να οδηγήσει σε φαγούρα και ευαισθησία στην επιδερμίδα του τριχωτού της κεφαλής. Για αυτόν τον λόγο να φοράτε σκουφάκι και να πλένετε τα μαλλιά σας με χλιαρό νερό. Επίσης, να χρησιμοποιείτε ειδικό σαμπουάν και να κάνετε μάσκες πχ. από λάδι καρύδας που θα βοηθήσει στην ενυδάτωση.
Προστατεύστε την επιδερμίδα σας με την κατάλληλη ενυδατική κρέμα
Επιλέξτε κρέμες σώματος που περιέχουν jojoba, γλυκό αμύγδαλο, λάδι καρύδας, βούτυρο karite ή μαροκινό λάδι argan, βιταμίνη Β3, συστατικά τα οποία βοηθούν την επιδερμίδα μας να διατηρήσει τη φυσική της υγρασία και την προστατεύουν από το κρύο.
Προστατεύστε τα χείλη σας από το κρύο του χειμώνα
Τα χείλη μας με το κρύο και τον ξηρό αέρα αφυδατώνονται και γίνονται πολύ ευαίσθητα. Προμηθευτείτε προϊόντα για τα χείλη που περιέχουν καστορέλαιο, ελαιόλαδο, βιταμίνη Ε και βούτυρο κακάο και μην ξεχνάτε να έχετε το lip care σας μαζί σας ώστε να το ανανεώνετε συνεχώς.
Για οποιαδήποτε ερώτηση έχετε, μην διστάσετε να ρωτήσετε τον Φαρμακοποιό σας.