Θυμώνω με τους ανθρώπους που μπορούν και είναι καλοί θεατρίνοι. Θυμώνω που έχουν πάντα έναν δικό τους τρόπο να πείθουν όλους τους υπόλοιπους πως έχουν μεγάλο δίκιο για ότι πράττουν. Θυμώνω για εμάς τους υπόλοιπους που είμαστε άξιοι των επιλογών μας. Που γινόμαστε μικροί και ασήμαντοι μπροστά στα ανθρωπάκια και …

Όσα χρόνια κάνω παρέα με την κολλητή μου, τη θυμάμαι να φοράει γυαλιά. Δεν συμπαθεί τους φακούς επαφής, τη δυσκολεύουν αρκετά κι έτσι έχει αποφασίσει να φοράει πρωτότυπους σκελετούς οράσεως. Όμως μια ζωή τη θυμάμαι να γκρινιάζει, γιατί δεν μπορεί να δοκιμάσει ένα smokey-eyes look, μία πιο έντονη σκιά ματιών …

Ο Dr Jan Wadstein, ένας εκ των ειδικών της National Hair Aware Campaign αναφέρει χαρακτηριστικά πως «τα μαλλιά απαιτούν τακτικό εφοδιασμό σε πρωτεΐνες, γλυκόζη, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά για την υγεία και την ανάπτυξη. Οι σπασμένες άκρες, η πιτυρίδα και τα θαμπά μαλλιά φανερώνουν έλλειψη σε βασικά συστατικά». Αντί, λοιπόν, …

Το διάβασμα είναι απίστευτα σημαντικό στη ζωή ενός ανθρώπου. Αυξάνει το λεξιλόγιο, βελτιώνει τις παραστάσεις, είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να χαλαρώσει κανείς μετά από μια κουραστική μέρα. Όταν όλα αυτά τα πράγματα συνδυάζονται, είναι εύκολο να κατανοήσει κανείς πόσο σημαντική είναι η ανάγνωση για ένα παιδί. Ποιοι είναι οι 6 …

Mία νέα επιστημονική έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το πανεπιστήμιο της Οξφόρδης διαπίστωσε ότι τα φιλιά επιτρέπουν έστω και υποσυνείδητα να καταλάβουν αν ο άνθρωπος που φιλούν είναι ο κατάλληλος άντρας γι’ αυτές. Σύμφωνα με τη συγκεκριμένη μελέτη, η γεύση και η οσμή παίζουν σημαντικό ρόλο στην επαφή που έχεις με …

Πολλοί άνθρωποι στις μέρες μας αναρωτιούνται “πώς να γίνω το επίκεντρο της παρέας”. Σε όλες τις παρέες ανεξαρτήτως φύλλου δηλαδή είτε πρόκειται για παρέες αντρών είτε πρόκειται για παρέες γυναικών είτε για παρέες που απαρτίζονται από άντρες αλλά και γυναίκες πάντα υπάρχουν κάποιοι ή κάποιες οι οποίοι είναι αυτό που …

Ένα μαγικό ταξίδι στο όνειρο, είχα την ευτυχία να δω πριν λίγες μέρες στο θέατρο Παλλάς. Ένα ταξίδι που σκηνοθέτησε με όραμα και πάθος ο Δημήτρης Λιγνάδης. Με άγγιξαν τα πολλά κοινά χαρακτηριστικά με την Ελλάδα του σήμερα μα, και ο σεβασμός, τα μαθήματα ανθρωπιάς στη διαφορετικότητα. Ακόμα με εντυπωσίασε …

Τη νύχτα οι μηχανισμοί προστασίας της επιδερμίδας μας πιάνουν δουλειά! Είναι οι ώρες που η ανανέωση των διάφορων συστατικών του δέρματος βρίσκεται στο απόγειό της και κατά την οποία η διαδικασία επούλωσης των ιστών πραγματοποιείται με μεγαλύτερη ταχύτητα. Η σύνθεση του κολλαγόνου συντελείται μετά τη 01:00 και μέχρι τις 04:00 …

Αν δεν έχεις διάθεση για σεξ και νομίζεις ότι φταίει το …μυαλό σου ή ο σύντροφός σου, η Sheryl Kingsberg, ψυχολόγος, PhD, ειδικευμένη στα θέματα σεξ επισημαίνει ότι η αιτία δεν είναι τόσο απλή. Άλλωστε, μία στις τρεις γυναίκες παραπονιούνται για μειωμένη διάθεση για σεξ! Η μειωμένη διάθεση για σεξ …

Η κριτική βλάπτει όταν το αποτέλεσμα που θα προκαλέσει είναι χειρότερο από την αιτία που την προκάλεσε. Με λίγα λόγια, η κριτική δε χρειάζεται όταν δεν μπορεί να διορθώσει τίποτα. Ανακαλύψαμε τέτοιες περιπτώσεις. Η κριτική βλάπτει όταν: πρόκειται να προσβάλλεις κάποιον χωρίς να κερδίσεις τίποτα ουσιαστικό Αν νοιάζεσαι πραγματικά για …

Ότι το μεγαλύτερο ποσοστό των ρυτίδων προκαλείται από την ηλιακή ακτινοβολία ευτυχώς το γνωρίζουμε πλέον πολύ καλά. Δυστυχώς όμως οι περισσότερες θεωρούμε πως το χειμώνα δεν είναι και τόσο σημαντικό να φοράμε αντηλιακό – τουλάχιστον όχι όσο το να το φοράμε το καλοκαίρι. Εδώ είναι που κάνουμε το λάθος. Πρέπει …

Οι άνθρωποι που βιώνουν χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι πιθανότερο να παραμείνουν σε προβληματικές σχέσεις, υποδεικνύει νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Waterloo. Νιώθoντας χαμηλή αυτοεκτίμηση, οι σύντροφοι επιλέγουν να μην εκφράζουν τα παράπονα για τη σχέση τους με το σύντροφό τους, διότι φοβούνται την απόρριψη. «Υπάρχει η αντίληψη ότι οι άνθρωποι …

Η έλλειψη ύπνου αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης ασθενειών Η έλλειψη ενός καλού βραδινού ύπνου προκαλεί ένα αίσθημα κόπωσης, ρίχνει τη διάθεση και επηρεάζει τη γενικότερη απόδοση των ανθρώπων. Σύμφωνα με μια ομάδα ερευνητών, η απώλεια ακόμη και μερικών ωρών ύπνου μπορεί να έχει μερικά ακόμη πιο καταστροφικά αποτελέσματα. Όπως αποκαλύπτουν …

“Τον τελευταίο καιρό, το δίχρονο κοριτσάκι μου αντιδρά σε ότι και να του πω. Τι να κάνω;” Πάνω από όλα, ψυχραιμία: σε καλωσορίζουμε στο σκληρό και δύσκολο κόσμο των terrible twos! Όχι, δε βγάζουμε ονομασίες από το κεφάλι μας. Αντίθετα, ο όρος «Terrible twos» είναι πέρα για πέρα επιστημονικός και …

Αν η μέλλουσα πεθερά σας δεν θεωρεί ότι είστε αρκετά καλός / ή για τον γιο ή την κόρη της μην προσπαθείτε να την «εξαγοράσετε» με δώρα και κομπλιμέντα. Αντιμετωπίστε την και όποτε χρειάζεται αντιμιλήστε της. Έρευνα που έγινε σε 738 Κύπριους αποκάλυψε ότι υπάρχουν 7 τακτικές με τις οποίες …