Αρχική / —Σχέσεις (page 4)

—Σχέσεις

Πότε οι σεξουαλικές σχέσεις μας επιβαρύνουν ψυχολογικά;

Πότε οι σεξουαλικές σχέσεις μας επιβαρύνουν ψυχολογικά; Υπάρχουν περιπτώσεις που οι σεξουαλικές σχέσεις επιβαρύνουν τη ψυχολογία μας και τη ζωή μας γενικότερα. Επιστημονικά στοιχεία καταδεικνύουν ότι οι απότομες διακυμάνσεις στη σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνιση καταθλιπτικών συμπτωμάτων. Ενδεχόμενες περιπτώσεις όπου η σεξουαλική μας ζωή καταβαραθρώνεται έχουν να κάνουν κυρίως …

Περισσότερα..

Πώς επηρεάζει τη διάθεσή μας η στάση σώματος

Τη σχέση της στάσης του σώματος και της κατάθλιψης διερεύνησαν οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Όκλαντ. Οι ερευνητές με επικεφαλής την δρα Elizabeth Broadbent ζήτησαν από τους 61 συμμετέχοντες στην έρευνα που είχαν διαγνωστεί με ήπια έως μέτρια κατάθλιψη να ολοκληρώσουν ένα απαιτητικό και στρεσογόνο έργο, μέρος του οποίου …

Περισσότερα..

Πώς επηρεάζει ο ύπνος τη σεξουαλική ζωή των γυναικών

Η έλλειψη ύπνου σχετίζεται με μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα και μικρότερη ικανοποίηση στις γυναίκες μετά τα 50 τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η νέα μελέτη επιβεβαιώνει προηγούμενα ευρήματα ότι ο καλός ύπνος βοηθά σε καλύτερο σεξ τις γυναίκες μέσης και τρίτης ηλικίας, ενώ η αϋπνία φέρνει το αντίθετο …

Περισσότερα..

Σεξουαλική ζωή στην εμμηνόπαυση: Ο ρόλος του ύπνου

Οι διαταραχές ύπνου αποτελούν κοινό σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης και σχετίζονται με σοβαρές επιπτώσεις, όπως η καρδιοπάθεια, η υπέρταση και η κατάθλιψη. Παράλληλα, επηρεάζουν σημαντικά τη σεξουαλική υγεία των γυναικών. Όπως έδειξε νέα μελέτη αμερικανών ερευνητών, οι γυναίκες που δεν κοιμούνται αρκετά το βράδυ ή πάσχουν από αϋπνία ή άλλες διαταραχές …

Περισσότερα..

6 Βήματα για ένα σέξι υπνοδωμάτιο

Δείτε τα βήματα για να δημιουργήσετε έναν χώρο που θα διεγείρει και θα αποπλανεί τις αισθήσεις σας, και όχι μόνο. Βήμα 1 Η ακαταστασία είναι μεγάλο πρόβλημα γιατί προκαλεί την αίσθηση του χάους. Τίποτα δεν είναι πιο σέξι από ένα καθαρό και τακτικό υπνοδωμάτιο. Καθαρίστε την ντουλάπα σας και τακτοποιήστε …

Περισσότερα..

Πώς οι βαριές σωματικά δουλειές μπορούν να μειώσουν τη γονιμότητά σου;

Οι γυναίκες που κάνουν σωματικά απαιτητικές δουλειές (π.χ. σηκώνοντας βάρη) ή που δουλεύουν σε νυχτερινές και εναλλασσόμενες βάρδιες, μπορεί να δυσκολευθούν περισσότερο να «πιάσουν» παιδί, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Προηγούμενες έρευνες έχουν συσχετίσει τη φύση της δουλειάς με το χρόνο που χρειάζεται μια γυναίκα για να μείνει …

Περισσότερα..

Πώς να επιλέξετε το σωστό κραγιόν για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου πλησιάζει και σήμερα θα σας δείξω τρεις τρόπους για να επιλέξετε το κατάλληλο κραγιόν για εσάς. Είναι γεγονός ότι το χρώμα του κραγιόν μας παίζει ρόλο στη διάθεσή μας και δείχνει τη προσωπικότητά μας. Για αυτή την ημέρα συνήθως  προτιμάται το κόκκινο χρώμα αλλά αν …

Περισσότερα..

10 σούπερ ρομαντικά & ανέξοδα δώρα για ερωτευμένους

Ναι προλαβαίνεις! Οι ιδέες που σου προτείνουμε χρειάζονται ελάχιστο χρόνο, κόπο και προετοιμασία ενώ έχουν μηδαμινό κόστος και ταυτόχρονα τεράστια αξία καθώς είναι μοναδικές, φτιαγμένες από τα χεράκια σου με επίκεντρο αποκλειστικά εσάς τους δύο. Το μόνο που θα χρειαστείς είναι κάποια απλά υλικά -θα τα βρεις σίγουρα στο ψιλικατζίδικο, …

Περισσότερα..

Tips για να μη ζεις βαρετά & να μη ρουτινιάζεις

Σου πέρασε ποτέ από το μυαλό ότι μπορεί να έχεις ρουτινιάσει; Μήπως η ζωή σου έχει γίνει κάπως βαρετή; Οι περισσότεροι από εμάς νιώθουμε κατά καιρούς αυτό το συναίσθημα. Όταν πιάνεις τον εαυτό σου σε αυτή τη θέση, το πιο σημαντικό είναι να κάνεις κάποιες σημαντικές αλλαγές. Εμείς σου δίνουμε …

Περισσότερα..

Είσαι σε νέα σχέση; Σου λύνουμε 4 απορίες για του Αγ.Βαλεντίνου

Σε λίγες ημέρες έρχεται η γιορτή του έρωτα που δεν είναι άλλη από την ημέρα του Αγ. Βαλεντίνου και αν βρίσκεσαι στην αρχή μιας σχέσης δεν έχεις παρά να διαβάσεις παρακάτω τι μπορείς να κάνεις στον αγαπημένο σου για την ημέρα αυτή, για να μην αγχώνεσαι. Να την αγνοήσεις ή …

Περισσότερα..

5 τύποι γυναικών που ξενερώνουν κάθε άντρα

Οι άντρες δεν είναι τόσο επιλεκτικοί! Κι όμως, υπάρχουν 5 τύποι γυναικών που μπορούν να κάνουν κάθε αρσενικό να τρέχει και να μην φτάνει! Εμείς τα κορίτσια μπορούμε να είμαστε πολύ επιλεκτικά στον άντρα που θα διαλέξουμε να έχουμε στο πλευρό μας! Υπάρχουν γυναίκες που απορρίπτουν ένα αρσενικό απλά επειδή …

Περισσότερα..

10+1 αντικείμενα της κουζίνας που πρέπει να ξεφορτωθείς ΤΩΡΑ [photos]

Μην χάνεις χρόνο.. Ξεκίνα το ξεκαθάρισμα τώρα!!! Έχεις γεμίσει το ψυγείο σου μαγνητάκια; Ήρθε η ώρα να τα ξεφορτωθείς. Και όχι για το κακό που κάνουν ή δεν κάνουν στην υγεία (εξάλλου 100% αποδεδειγμένο δεν είναι τίποτα) αλλά για το κακό που κάνουν στην ψυχική σου ηρεμία. Όσο πιο άδειο …

Περισσότερα..

4 απλοί τρόποι για να μείνεις ψύχραιμη μαμά: Βάζουμε stop στις φωνές

Οι μαμάδες είναι πάντα απασχολημένες, μέσα στο τρέξιμο και στην… τσίτα ή τουλάχιστον αυτό είναι το σύνηθες. Και μέσα σε όλη αυτή την ένταση μια και μόνο σκανταλιά είναι αρκετή για να βάλεις τις φωνές στο παιδί. Και μπορεί οι ειδικοί να συνιστούν ψυχραιμία αλλά αν είσαι μαμά γνωρίζεις πολύ …

Περισσότερα..

Πότε δεν είναι ώρα για κουβέντες; Tα σημάδια για να κάτσεις στ΄αυγά σου

Η γλώσσα του σώματος λέει πολλά, αρκεί να ξέρεις να παρατηρείς Ξέρεις να αναγνωρίζεις τα σημάδια του σώματος κάθε φορά που συναντάς κάποιον τυχαία στο δρόμο; Θέλει κουβαντούλα ή μήπως δεν είναι η κατάλληλη στιγμή; Μάθε τα σημάδια που σου δείχνουν πως βιάζεται ή απλά δεν είναι σε διάθεση για …

Περισσότερα..

Ποιοι λαοί καταλήγουν πιο γρήγορα στο κρεβάτι στο πρώτο ραντεβού;

Ποιοι λαοί είναι πιο πιθανό να κάνουν σεξ στο πρώτο ραντεβού; Νέα παγκόσμια δημοσκόπηση αποκαλύπτει την απάντηση, αλλά και το πότε οι γυναίκες αποφασίζουν να προχωρήσουν με τον εραστή τους, ποιο μέρος είναι πιο πιθανό να επιλέξουν αλλά και τι είναι αυτό που τις οδηγεί στο να πάρουν την απόφαση …

Περισσότερα..