Αρχική / —ΠΑΙΔΙ

—ΠΑΙΔΙ

Tο παιδί μου τρώει επιλεκτικά. Πως μπορώ να το βοηθήσω;

Πολλά παιδιά αρνούνται να φάνε υγιεινές τροφές και ιδιαίτερα φρούτα και λαχανικά. Ατέλειωτοι καυγάδες μεταξύ γονιών και παιδιών για να τα πείσουν ότι πρέπει να τρώνε φρούτα και λαχανικά γιατί είναι ωφέλιμα. Κι όμως, όλοι γεννιόμαστε με το ένστικτο της προτίμησης του αλμυρού και γλυκού φαγητού παρά της προτίμησης του …

Περισσότερα..

Τα μυστικά των παιδιών που σπάνια αρρωσταίνουν

Έχετε παρατηρήσει ότι το παιδί του γείτονα δεν αρρωσταίνει τόσο συχνά όσο το δικό σας; Μήπως οι γονείς του γνωρίζουν κάτι που εσείς δεν γνωρίζετε; Μάλλον όχι, λένε οι ειδικοί, αλλά αν ακολουθήσετε αυτές τα έξι συνήθειες των υγιών παιδιών μπορείτε να αποφύγετε αρκετές ασθένειες αυτό το χρόνο. Κρατήστε τα …

Περισσότερα..

10 φράσεις για να ηρεμήσετε ένα θυμωμένο παιδί

Είτε το παιδί σας εκρήγνυται σαν πυροτέχνημα με την παραμικρή πρόκληση, είτε ο θυμός του σιγοβράζει και κάνει την έκρηξη σε ανύποπτη στιγμή, κάθε παιδί μπορεί να επωφεληθεί από τις δεξιότητες διαχείρισης θυμού. Ως γονείς, θα πρέπει να είσαστε σε θέση να διαχειριστείτε, όσο πιο ψύχραιμα γίνεται, αυτές τις εκρήξεις …

Περισσότερα..

Τα παιδιά που παίζουν με κινητά και tablets αργούν να μιλήσουν

Σήμερα, ολοένα περισσότερα παιδάκια κάτω των 2 ετών καταλήγουν με μια φορητή συσκευή στα χέρια τους πριν καν αρχίσουν να μιλάνε Όσο περισσότερο χρόνο περνάει ένα παιδί έως δύο ετών μπροστά από μια οθόνη κινητού τηλεφώνου, υπολογιστή-ταμπλέτας ή άλλης φορητής ηλεκτρονικής συσκευής, τόσο πιθανότερο είναι ότι θα αρχίσει να μιλάει …

Περισσότερα..

Πόσο ανεξάρτητα είναι τα παιδιά σας; – Κάντε το test

Αναρωτιέστε συχνά εάν τα παιδιά σας θα καταφέρουν ποτέ να τα βγάλουν πέρα μόνα τους; Η αλήθεια είναι ότι μέρα με τη μέρα γίνονται ολοένα και πιο ικανά! Αυτό το κουίζ θα σας βοηθήσει να διαπιστώσετε πόσο ανεξάρτητα είναι πραγματικά τα παιδιά σας! 1. Όταν το παιδί σας παίζει μόνο …

Περισσότερα..

Γονείς: Δυσκολεύονται να “διδάξουν” την υγιεινή διατροφή

Μόλις ένας στους τρεις γονείς θεωρούν ότι ακολουθούν μια καλή “συνταγή” με στόχο να βοηθήσουν τα παιδιά τους να μάθουν να τρώνε υγιεινά. Σημαντικός αριθμός γονέων στις ΗΠΑ αναγνωρίζουν ότι δεν τα καταφέρνουν καλά στο να εμφυσήσουν σωστές διατροφικές αρχές στο παιδί τους, ενώ ένα 20% των γονέων δεν βρίσκουν …

Περισσότερα..

Αυτές είναι οι ιδανικές τροφές για τα παιδιά σας

Διαθέτουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, είναι νόστιμες και κυρίως είναι οι τροφές που οι διατροφολόγοι έχουν ανακηρύξει ως «τοπ» για τη σωστή ανάπτυξη των παιδιών μας. Εμείς σας προτείνουμε τον τρόπο που θα τις μαγειρέψετε, ώστε να τις αγαπήσουν! Κολοκύθα  Η κολοκύθα αποτελεί εξαιρετική πηγή βιταμινών Α, Β1, Β3, …

Περισσότερα..

Πώς θα βοηθήσετε το παιδί να είναι αποδοτικό στο σχολείο

Το σχολείο, στη συνείδηση των περισσότερων παιδιών τουλάχιστον, είναι αναγκαίο κακό ή έστω αφορμή να συναντήσουν τους φίλους τους και μόνο. Το ζητούμενο όμως είναι να βοηθήσετε το μικρό σας να είναι αποδοτικό και όπως πρέπει στις υποχρεώσεις του… Ας ξεκινήσουμε με κάτι που ΔΕΝ πρέπει να κάνετε και αυτό …

Περισσότερα..

Οι 5 μεγαλύτεροι φόβοι της μανούλας για το παιδί

Αν κάποιος μπορούσε να απαριθμήσει τους φόβους μιας μανούλας σε ό, τι αφορά το παιδί, σίγουρα θα ήταν πολυάριθμοι. Δείτε τους πιο κλασικούς, στους οποίους πολλές από εμάς θα αναγνωρίσουμε τον εαυτό μας… «Άραγε το μεγαλώνουμε σωστά;» Λίγο η απειρία, λίγο η υψηλή αίσθηση καθήκοντος, δεν αφήνουν σε ησυχία τη …

Περισσότερα..

Ο ρόλος του πατέρα και η επίδραση στην ανάπτυξη του παιδιού

Ο ρόλος και η συμμετοχή του πατέρα στην ψυχική ανάπτυξη του παιδιού είναι πολύ σημαντικότερος από ότι τείνουμε να πιστεύουμε. Τα τελευταία χρόνια, η έρευνα προσπαθεί να φωτίσει μια λιγότερα γνωστή περιοχή που σχετίζεται με την ψυχική ανάπτυξη των παιδιών και συγκεκριμένα το ρόλο του πατέρα. Τα δεδομένα μας δείχνουν …

Περισσότερα..

Πώς θα βοηθήσετε το παιδί να απέχει από τις οθόνες

Η τεχνολογία έχει μπει για τα καλά στις ζωές μας και, όσο και να το θέλετε, είναι δύσκολο να κρατήσετε το παιδί σας μακριά από τον υπολογιστή, το κινητό και το tablet. Μπορείτε όμως να το βοηθήσετε να έχει τη λιγότερη δυνατή επαφή με τις οθόνες… Το πιο απλό που …

Περισσότερα..

Γιατί δεν πρέπει να προσπαθείτε να γίνετε τέλειοι γονείς

Κάθε γονιός ονειρεύεται να τα κάνει όλα σωστά στα θέματα που αφορούν το παιδί, όμως πρόκειται για κάτι ουτοπικό. Δείτε πως να δείτε τα πράγματα σε ρεαλιστική βάση… «Τέλειος» είναι ο γονιός που δίνει όλο του το είναι για το σωστό μεγάλωμα του παιδιού, που το έχει ως πρώτη προτεραιότητα …

Περισσότερα..

Τα παράπονα που έχουν τα παιδιά από τους γονείς τους

Μπορεί οι γονείς να πασχίζουν για το καλύτερο για τα παιδιά τους, με γνώμονα πάντα την ειλικρινή αγάπη τους, όμως δεν είναι πλήρως ικανοποιημένα από εκείνους. Αν είχαν τη δυνατότητα λοιπόν, πιθανότατα θα εξέφραζαν δυσαρέσκεια για τα παρακάτω… Τα παιδιά νιώθουν άσχημα όταν οι γονείς… δεν τους κάνουν όλα τα …

Περισσότερα..

Πώς θα αποκωδικοποιήσετε τη συμπεριφορά του παιδιού

Το παιδί δεν εκφράζει μόνο λεκτικά όσα σκέφτεται και νιώθει. Το δύσκολο λοιπόν είναι να μπορείτε να αποκωδικοποιήσετε τα μηνύματα που σας στέλνει με μη λεκτική επικοινωνία. Άραγε κατά πόσο είναι αυτό εφικτό; Σε πρώτη φάση θα πρέπει να έχετε επίγνωση αυτού που αναφέραμε στον πρόλογο του θέματος. Ότι δηλαδή …

Περισσότερα..

Ένας ειδικός εξηγεί γιατι οι έφηβοι είναι κολλημένοι με τα social media

Social media ή αλλιώς μέσα κοινωνικής δικτύωσης, είναι ένας τρόπος να έρθουμε σε επαφή με τους άλλους. Πριν τον αφορίσουμε μόνο και μόνο επειδή είναι νέος, ας δούμε τα θετικά του και τις ευκολίες που προσφέρει. Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας – Ψυχολόγος Τα social media  είναι ένας εύκολος τρόπος για να …

Περισσότερα..